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与你相伴成长

肖平平

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个人成长

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谷振强

亲爱的，无论你现在生命中的痛苦和烦恼是什么，都是因为你“太在乎”。所以，你必须不断地去观照自己的内在，看看究竟发生了什么事情，是什么在导航你的人生。

陶莎

静下来感受你的身体，和身体对话自然平躺或坐下，闭上眼睛，放松，感受一下身体移动注意力，依次感受双脚、脚踝、小腿、膝盖、大腿臀部、腰部、背部、脊柱双手、手腕、前臂、双肘、上臂小腹（丹田）、肚子、心口、胸部、双肩脖子、下巴、面部、头皮感受整个身体感受的过程可能有酸、胀、麻、微微疼痛等感觉，都是正常的。

魏颖

缺乏主体性的后果就是，你以为是随和，其实是权力的让渡和自我压抑。真正的随和，是一种有意识的选择，是基于对情境的判断和权衡，而非被动妥协。

白立新

当青春期孩子开始用刀片、铅笔划伤自己的手臂，当曾经熟悉的课本再也看不进去，当Ta开始频繁请假，不想上学，当Ta常常把自己关起来、默默流泪……。这不是叛逆，也不是矫情，而是在用身体发出最无声也最绝望的求救信号…

王倩倩

一个家庭和不和谐，是沟通方式决定的。不和谐的家庭，一点小事就指责、批评，彼此攻击，而和谐的家庭，则会在意见不合时，降低语速和声音，好好说话。言语里的温度，决定了家庭的运势，家庭的运势里，藏着每个人的未来走势。你给我温情，我还你安宁。无论你在外经历了什么，进家门前，都要丢掉负面的情绪，让家庭的磁场保持正向。不要总是用挑剔苛责的语言沟通，沟通，不单单是传达信息，也要传达情绪，让家人感受到你心中的温暖。家安则心定，心定则事顺。一家人和气相处，才能把家变成滋养的暖巢。真正成熟、聪明的人，都会把最温柔的话，说给最爱的家人听，因为他们知道，好好说话，成本最低，回报却最高，也是最简单、最有效的养家之道。

黄素霞

常常有父母说，你看你家孩子怎样怎样，你看我家孩子怎样怎样…… 此时，我常笑着回应，你家宝贝我发现了怎样怎样的闪光点，你感觉有吗？父母常回应，唉！ta如果什么什么就好了 …… 父母多不知足呢。养育中，教育的心态是什么呢？就是在我的眼里，从来没有“别人家孩子” 心理学家阿德勒说： “用比较来鞭策孩子，只会让他丧失信心、内心受伤。要找到他的优点，让孩子发现自己的优点，才是最重要的事情。” 每一个孩子都有属于自己的季节。有的孩子春天一到，便香气袭人；有的孩子花不惹眼，可到了秋天，却能结出甘甜、丰硕的果实；还有的孩子一直默默无闻，直到凛冽的寒风吹过，才发现，他已经傲然盘踞在枝头。好的父母，从不会拿自家孩子和别人作比较，他们只会让孩子跟自己比，今天多长出一片叶子，明天多结出一个花苞，都是胜利。让我们一起共勉！

你来说说自己想法吧