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你得先放手去做,然后才能有所领悟,然后才能推动下一步
谭小芳
你得先放手去做,然后才能有所领悟,然后才能推动下一步
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赵莎莎
每当你的内心体验到痛苦的时候,你都可以把刺激你内心的事情写下来,并反复的问自己这样一个问题: 那又能怎样呢? 那又能怎样呢? 那又能怎样呢? 深度反复思考这个问题后,你就可以找到内心深处的很多秘密,不要觉得人生就是这样啊,所有人都这样,你要拥有怀疑一切的精神,这样才能清晰的认识自己的人生。
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只要你不去关注任何人的动态,不去揣测任何人的想法,不去设想那些没有发生的事。你会过得特别舒服自在!
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与人产生冲突时, 既不产生负面情绪, 同时坚守自己的立场, 是一种健康的自我。
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双方越独立,彼此越亲密。
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当你对内心经历的痛苦能泰然处之时, 你就获得了自由。 最终你会明白, 在害怕和痛苦之后,还有一片爱的汪洋大海, 那样的力量会从内心深处滋养你的心灵, 只要假以时日, 你会和这美丽的内心力量形成亲密关系。 ——《不羁的灵魂》
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