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与你相伴成长

而是因为他爱你。

吴云

而是因为他爱你。

1温暖

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张俊霞

温暖了

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感情那些事

相关回答

傅益红

当我们尽心尽力想帮别人时，可曾反思过，自己是否无意中流露了“恨铁不成钢”的傲慢？虽然是出于好意，但其实我们并没有真正改变他人的能力。听起来挺无奈的，难道就应该袖手旁观，不帮助他人吗？不是不帮，而是要理解。每个人都有自己的生命轨迹，挫折和坎坷也都是必经之路，不剥夺他人通过痛苦历练和成长的权利，面对他人的问题，可以提供自己的见解，但仅供参考，最终的改变只能来自他们自己。最好的帮助，就是做好自己。如果你发光，他人自然会被吸引，无论他人如何抉择，都应充分尊重。但如果他选择无视这光，那就让他在你认为的“黑暗”中多待会儿，因为南墙和黑暗是每个人最好的老师，没有经历，自然无法体验。同时，也要时刻提醒自己，不要认为自己主观的判断就是正确的，我们认为的“光明” 在他人眼里或许是另一种“黑暗”，莫舍己道，勿扰他心……

王倩倩

王丽华

1.停止所有批评批评从来改变不了任何事。拒绝再批评自己，如实地接受现在这样的你。每个人都会改变。当你批评自己，你的变化会是负面的，当你认可自己，你的变化就会是正面的。 2.原谅自己放下过去吧，当时你已经根据自己的理解、觉知和知识尽力而为了。现在，你正在成长与改变，你的人生会有不同的面貌。 3.不要吓自己别再用自己的想法吓自己了，这种生活方式很糟糕。找一个能让你感到愉悦的心理意象，马上把可怕的想法转换成愉快的想法。 4.要温柔、仁慈、有耐心对自己温柔一点。对自己仁慈一点。学习新的思考方式时，对自己要有耐心。你如何对待自己真心喜爱的人，就如何对待自己。 5.仁慈地对待自己的心智自我憎恶就是在憎恨自己的想法。不要因为你有这些想法而憎恨自己，温和地将它们转变成更加肯定生命的想法。 6.赞美自己批评会瓦解你内在的灵，赞美则能增强它。所以，尽可能称赞自己，告诉自己做得很好，每件小事都处理得非常理想。 7.支持自己找各种方法支持自己。向朋友求助，让他们帮你。有需要时寻求协助，是坚强的人才会做的事。 8.对负面的自己怀抱着爱承认自己创造出负面事物来满足某项需求。现在，你找到了新的、正面的方法来满足那些需求。所以，带着爱释放种种陈旧的负面模式吧。 9.好好照顾自己的身体学习营养相关知识。你的身体需要哪种燃料才能拥有最多能量与活力？学习运动相关知识。你喜欢哪种运动？爱护并尊重你居住其中的这座圣殿。 10.玩的开心！记起那些小时候让你玩的很开心的事，然后把它们融入你现在的生活。想办法让自己做任何事都觉得很有趣。让自己表达出活着的喜悦，微笑，大笑。你开心，宇宙就会跟着你一起开心。 11.现在就开始爱自己不要等到身体变好，或是减肥成功，或是找到新工作，或是拥有一段新恋情之后才开始。现在就开始爱自己，而且要尽你所能去爱。 12.做镜子练习经常凝视自己的双眼，表达你对自己与日俱增的爱。看着镜子时，原谅自己。看着镜子时，跟父母说话，然后也原谅他们，至少一次。

唐建刚

我以前很习以为常的认为，如果我们的关系好，是不需要来表达钱的，如果你给了我钱，我会感到愧疚，难以偿还。如果我给了你钱，我认为理所应当。如果我们在交易，我会感到耻辱。后来，我才明白。当一个人愿意和你一起投到一件事情的时候。他是信任你的，也是愿意为这件事花钱的。当你愿意跟一个人发生金钱关系的时候，也意味着，你能建立一种成年人之间的信任关系。各自独立，彼此尊重，承诺义务与责任。

冀锐敏

身体记得发生在我们身上的所有事情，尤其是创伤性的事情，当时由于太过于猛烈的痛苦无法消化，就会凝固冻结在身体里面，如果我们愿意接纳身体传达的信息，跟身体之间的关系链接就会越来越深。身体里面那些无法释放的感觉，会像一群没有人关注、得不到爱的孩子一样，乘人不备表达需求，比如在重要的场合说错话，突然情绪失控，都是当年的创伤在发言。跟身体和解才能跟自己的过去和解，承认自己会脆弱、会哭、需要日常烟火吃喝玩乐、才有好日子过。

刘伟

如果上山为了砍柴砍柴为了做饭心就会累砍柴就是砍柴吃饭就是吃饭走路就是走路我们总在赶路，却忘了为什么出发把每一件事都当成达成下一个目标的工具于是，心被未来的焦虑和过去的遗憾填满其实，幸福不在终点而在砍柴时，听见斧头劈开木头的声响在做饭时，闻到饭菜的香气在走路时，感受脚下的每一步当你不再把当下当作“手段” 而是当作“目的”本身心，就会慢慢静下来 #治愈自己 #精神内耗 #活在当下 #禅意生活 #心理学疗愈

你来说说自己想法吧