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远离能量坍缩的人做到不入局不纠缠不消耗

傅益红

远离能量坍缩的人做到不入局不纠缠不消耗

1温暖

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尤四海

温暖了

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人际关系

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邱国泉

初遇时，她眼中盛满了星光，心也如初春的嫩芽般柔软。她曾那样热切地投入，像一只扑火的飞蛾，在爱人的世界里翻寻自己的位置，在深夜一遍遍翻看聊天记录，只为确认那一点微末的甜蜜。然而当争执的寒流袭来，她独自在深夜痛哭，才终于明白：原来爱不是拼图，非要削足适履才能嵌入对方的生命。她开始收回目光，重新浇灌自己荒芜的园地——重拾自己，阅读、思考、独自旅行。当心灵重新丰盈，她终于懂得：爱情并非寻找缺失的另一半，而是两个完整灵魂的交相辉映，在彼此照耀中，各自走向更辽阔的远方。恋爱是每个人的必经之路。有些人在这个过程当中的经历时间长，有些人非常短。无论是哪一种，快速的自我蜕变，更加有利于自我的成长，更加有利于家庭的健康幸福。走向阳光灿烂的日子，针对这个话题，我们可以一起来聊一聊。

李静

我们为什么努力了有成果，但是还是觉得不开心？目标内容理论（Deci & Ryan）自我决定理论的第五个子理论。该理论认为，具体行为结果的差异可以用个体追求的目标的差异来解释，而目标的激励作用也因其内容的不同而不同。在研究基本心理需求的过程中，学者们开始关注人类的激情和生活目标，并通过一系列研究探讨了目标内容与心理幸福感之间的关系。 Sheldon和Kasser发现，获得内在目标可以提高个体的幸福感，而获得外在目标对幸福感基本没有影响，这说明追求和获得有价值的目标并不能保证个体一定会幸福，主要取决于目标本身的内容。与外在目标（如经济上的成功、外表、知名度/名气等）相比，内在目标（如一致性、亲密关系、个人成长等）能引起更多的心理需求满足。

张茜

在每一个家庭里，也有一根类似于定海神针的“定家神针”,这根“针”就是夫妻关系。家庭是塑造孩子情感、认知和行为模式的“工厂”。 ———曾奇峰 #家庭关系疗愈

王浩

沟通的问题大部分是由于依赖所造成的，由于一方对另一方有期待有依赖，或者双方对对方有依赖和期待而造成期待的落空，于是产生了沟通的矛盾。所以解决沟通的问题，第1步需要识别其中的依赖，然后教会对方如何处理应对这种依赖，变得不再依赖，变得独立起来。其实这种方式也是一种投射，通过识别别人教别人来化解自身存在的依赖的问题。第二步，教别人识别出这种依赖的可笑和滑稽。

王倩倩

你若表现得紧张、胆怯、卑微、谄媚，那么你将会遭受到这世界上最深的恶意

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小时候的阿姆斯特朗：妈妈，我要去月球！妈妈：记得回来。

你来说说自己想法吧