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与你相伴成长

人生没有白走的路，每一步都算数。那些吃过的苦，受过

李秀芳

人生没有白走的路，每一步都算数。那些吃过的苦，受过的累，摔过的坑，错过的路，都将成为照亮你前方的早上好

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黄秀梅

当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做“真实”。当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强加于人，是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，那人也还没有做好准备，就算那个人就是我自己。今天我明白了，这叫做“尊重”。当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是对我成长的邀请。如今，我称之为“成熟”。当我开始真正爱自己，我才明白，我其实一直都在正确的时间，正确的地方，发生的一切都恰如其分。由此我得以平静。今天我明白了，这叫做“自信”。当我真正开始爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式、我的韵律。今天我明白了，这叫做“单纯”。当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物，还是事情和环境，我远离一切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，但今天我明白了，这是“自爱”。当我开始真正爱自己，我不再总想着要永远正确，不犯错误。我今天明白了，这叫做“谦逊”。当我开始真正爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，现在我只活在一切正在发生的当下，今天，我活在此时此地，如此日复一日。这就叫“完美”。当我开始真正爱自己，我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，但当我唤起了心灵的力量，理智就变成了一个重要的伙伴，这种组合我称之为，“心的智慧”。我们无须再害怕自己和他人的分歧，矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”。

刘淑珍

人永远喜欢听自己喜欢听的东西，但是这样你不会成长的.

因为你只是在和你自己学习，你永远没有成长的机会.

有时候我们要接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象.

人需要倾听刺耳的东西，因为只有刺耳的东西，才能使人清醒起来.

那晓旭

焦虑并不是一件坏事，往往聪明又负责任的人特别容易焦虑，因为很有责任心，所以要求高，对自己、对别人、对事情都要求高。

袁燕

回归身体感觉

李娟丽

我的老师告诉我深挖一口井，各种流派融合。但很多人会问你掌握了多少流派的知识，你会用多少种技术？我想现代人掌握的知识是太多了而不是少，就拿一个不大不小的历史事件为例：到20世纪90年代中期关于美国南北战争的书籍已超过5万种，阅读量的挑战早已超出理性所能承受的极限，这就造成科学知识日益深而不博，而哲学家的知识则日益博而不深。

谢林杉

生命存在本身就是一场温柔的奇迹，不必急于向世界证明意义，像种子在土壤中舒展根系，成长的轨迹里藏着光的方向

每一个缓慢的瞬间都在雕刻灵魂的纹路

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