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我现在明白了生气和道理无关,但是你要是像怨妇一样的。我也

匿名
我现在明白了生气和道理无关,但是你要是像怨妇一样的。我也不知道站哪边

5温暖
9回答
苟亚锋
温暖了
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或者你真正在纠结的,或许不是站哪边,而是当情绪像潮水般涌来时,如何既不被淹没,也不转身逃离

遵从内心做自己就好

生气也是一种情绪,是他的某个需求没有得到满足。你可以引导他,说出他的需求。

生气是情绪,道理是对错,情绪和认知是有关联的。

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相关回答
小笛
《没有距离的山脚和山顶》 在刚开始爬山的时候,从山脚望向山顶,觉得它那么遥远,那么巍峨,想想自己的身体和心,都生出一丝丝的恐惧,每次爬山开始向上的300米都觉身心疲惫乏力,但坚持下来再走一段,身体像是适应了山的节奏,自由行走,这个过程大概用了一年多,相同的是同一座山,同一个人,同一个开始,和相同爬山的前一小段的疲惫无力,而不同的是,第一次爬山的时候整个山都是疲惫困顿,而现在在中后段过程中,显得那么神清气爽,身轻如燕。行走在从山脚至山顶,经过不同的路段,时而平缓,时尔陡峭,时尔平坦,在它的世界,百草丛生,树木环绕,行走在山间,每一步向上都是在感受它的气息,它的优美,它的绿色,它的生机盎然,它的云雾缭绕仙气飘飘,都随着你向前的脚步,它时尔出现前在你的眼前,时尔掠过你的身后,时尔又用力的紧紧抱住你,它用它最简单朴实的方式和你相拥,让你感受它身上轻盈的风,头上慢步的云,还有它有力沉稳的内心。 现在虽少去了那座山,但我会永会记得它,再从山脚看向山顶的时候,那一丝丝恐惧也不记不得了,去爬山和在山上都成了一种生活一种习惯,还有那似曾相识的感觉一直都在山上和我心中,从山脚看向山顶,从山顶俯看山脚,他们那么远又那么近,近到他们没有距离,融合成了一个点,抬头仰望星空,他们在我心中。

和光同尘
我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来 一切的发生,都是必然 若我觉得应该是另外一种可能 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许别人如他所是 我允许,他会有这样的所思所想 如此的评判我,如此的对待我 因为我知道 他本来就是这个样子 在他那里,他是对的 若我觉得他应该是另外一种样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我有了这样的念头 我允许,每一个念头的出现 任它存在,任它消失 因为我知道 念头本身本无意义,与我无关 它该来会来,该走会走 若我觉得不应该出现这样的念头 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我升起了这样的情绪 我允许,每一种情绪的发生 任其发展,任其穿过 因为我知道 情绪只是身体上的觉受 本无好坏 越是抗拒,越是强烈 若我觉得不应该出现这样的情绪 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我允许我就是这个样子 我允许,我就是这样的表现 我表现如何,就任我表现如何 因为我知道 外在是什么样子 只是自我的积淀而已 真正的我,智慧具足 若我觉得应该是另外一个样子 伤害的,只是自己 我唯一能做的 就是允许 我知道 我是为了生命在当下的体验而来 在每一个当下时刻 我唯一要做的就是 全然地允许 全然地经历 全然地享受 看,只是看

。。。。。
情绪消耗脑壳昏

你来说说自己想法吧