情说App
与你相伴成长
打开APP
如果状态不好,就状态不好的去做;如果效率低,那就低效率的
陆宏
如果状态不好,就状态不好的去做;如果效率低,那就低效率的去做;如果没有准备好,那就做现在能做的。只要不忘记自己的目标,一点点的去做,行动的结果会调整你的认知,而不是仅认知影响行动。
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
个人成长
相关回答
弭晓华
在亲密关系中,我们需要建立信任和尊重,共同价值观,相互关心和支持,解决和应对问题和分歧。 只有这样,我们才能建立起稳定、健康和充实的亲密关系,享受到彼此之间的情感和幸福,让生活更加充满意义和趣味。
那晓旭
孩子出现问题,一般都是夫妻关系出了问题;夫妻关系出问题,一般是自己内心出了问题。 解决问题最简单的方法就是:改变自己,影响他人。
潘艳琨
我们每天都会遇到很多不顺心的事情, 这些发生就像一支毒箭一样刺痛着我们。 同样的发生对于不同人又有不同的伤害, 因为每个人对发生的感受、认知、心态不同, 这支毒箭对每个人伤害的时间也不同, 有的人一分钟, 有的人一天, 有的人一个月, 有的人一年, 有的人一辈子, 还有的人……… 这就是第二支毒箭对我们的伤害。 第一支毒箭不可回避, 我们生活在人群中。 如何摆脱第二支毒箭的伤害, 这是人生不同的思考, 感受身体的感受, 改变认知模式,, 调整心态面对问题、认识问题、解决问题。 这就是心理咨询的价值所在, 专业的陪伴让人生不同。
于敏
舍掉指责 不论指责任何人,都无法让事情更好的解决。 舍掉“一味自责”的模式 从“一定是自己不好”到“自己哪些做的不好”? 我该怎么进步?
周鹤宁
一个人毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。—— 卡尔·荣格
刘淑珍
“了解自己”-很大程度上就是要了解自己的防御机制.了解自己当初回避了怎样的痛苦、麻烦、挑战,然后再去尝试面对自己曾经一味回避的东西.
从习惯逃避到刻意面对,既是一种思维的转变,又是一种人生态度的转变,更是一个重新打开世界的过程.
你来说说自己想法吧