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如果状态不好,就状态不好的去做;如果效率低,那就低效率的
陆宏
如果状态不好,就状态不好的去做;如果效率低,那就低效率的去做;如果没有准备好,那就做现在能做的。只要不忘记自己的目标,一点点的去做,行动的结果会调整你的认知,而不是仅认知影响行动。
2温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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关宏
人们最想表达的,永远不是内容本身,而是渴望被理解的心情; 人们最想得到的,永远不是真正的价值,而是情感安慰; 人们最想看到的,永远不是真理或真相,而是各种希望; 人们最容易被说服的,永远不是道理,而是利益。
赵艳杰
生活就是用来经历和体验的,如果直接给你个结果,喜剧或悲剧,无论是什么,我们都无法体会其中滋味,因为没经历过苦,根本不知道甜~
张丽坤
一个人有多委屈自己,Ta就在多大程度上缺爱。 持续地付出,必将对应的是未被满足的巨大坑洞。 同时也意味着,把别人体验为自我的一部分,内心台词是:我为你付出,你应该给我回报;我付出越多,你应该回报我越多。这是很自恋的内在幻想。 当过度付出,得不到期待的回应时,内心会崩溃,甚至逃离,觉得对方辜负了自己,并在新的关系中不断重复…
李敏
夫妻间争吵,能不能越变越好,本质上取决于通过争吵,大家能不能更懂得对方的心理需求,能不能更有效地满足对方的心理需求。如果能,一定会越吵越好!
王春友
任何关系的维系,都需要去克服人性中的苛责与挑剔。做到付出而不索取,体谅而不消耗,亲密而不占有。我们与他人的关系,才会如两棵大树般,各自生长,相互滋养,彼此守望。
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是不是有时候觉得自己因为一点小事就崩溃大哭,特别丢人觉得我不应该这么脆弱,于是拼命的压抑自己的情绪其实情绪没有好坏之分每一种情绪都是我们内心的信号。 当负面情绪来临的时候,我们可以试试这样做: 一深呼吸感受情绪在身体里的流动,不要抗拒。 二告诉自己我现在感觉到的情绪,这很正常。 三找个安全的地方把情绪释放出来。
你来说说自己想法吧