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昨晚深夜有位姑娘问我:老师,怎么知道对方喜
胡星星
昨晚深夜有位姑娘问我:老师,怎么知道对方喜欢上我没有?老师想起了王阳明先生的话:“你未看此花时,此花与汝同归于寂;你既来看此花,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你心外。” 她又问,我是不是应该控制好自己的节奏少见他,每月一次?我推荐她去看电影《怦然心动》。
0温暖
1回答
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亲密关系
相关回答
赵义强
孤独并非单纯没人陪伴,多是情感联结缺失、自我价值感不稳引发的心理感受。 先接纳孤独是正常情绪,不强迫自己立刻摆脱。可从小处建立真实联结:和信任的人浅度倾诉、参与同好小群体,减少假性社交。同时回归自身,用专注的事填充独处,比如爱好、运动,重建内在秩序。 孤独也在提醒你:需要更真诚的关系与自我关怀,先与自己好好相处,外在的温暖才会自然靠近。
孔盼盼
不尊重,接纳,释放,表达自己的欲望,那欲望就会化身暗夜里丑陋的魔鬼,变形地泄漏爆发。人的痛苦并非欲望带来的,而是因为长期否认压抑欲望。
傅益红
心理学上有一个很扎心的真相:所有对“无条件的爱”的执念,本质都是童年缺爱的后遗症。 心理学中,无条件积极关注是孩童最需要的心理滋养。可很多人的童年,爱是附带条件的:听话才被偏爱,优秀才配被夸奖,懂事才能被善待。这份未被填满的缺憾,长大后,变成了我们对他人的执念。 成年人所有患得患失、敏感讨好的根源,都是对「无条件的爱」的执念。 我们总渴望有人能包容自己所有缺点、接纳全部情绪,不求回报、永远偏爱,妄图用别人的爱,弥补童年的遗憾。可终究明白,无条件的爱,只属于孩童,从不属于成年人。 成年人的爱意,从来都是双向奔赴、有来有往的。寄希望于他人的偏爱,终究易碎且短暂。靠别人治愈的人生,永远充满内耗与不安。 人生最顶级的救赎,从来不是被人偏爱,而是学会自爱。不向外乞讨爱,学会无条件接纳自己的不完美,包容自己的情绪,滋养自己的内心。 当你开始好好爱自己,便拥有了无惧得失的底气…… #认知思维#情感心理#成长智慧#亲密关系#自我疗愈#情感认知#提升自我
王润之
从一位老师口中听了这句话,感慨很多。 我不认为对于有特殊经历的人,直接劝他向善是一种很专业的行为。甚至可能会影响来访者的心情,不愿意倾诉产生阻抗。 理想中的咨询就是一种协作模式,而主角就是来访,我是他的助手,可以从他暂时没有发现的角度提供信息,从而帮助他来整合,卸下心理上的包袱,乐观积极的回归生活。 记录一下这个时间节点,提醒自己,咨询师应该有使命感和责任感,但这不是你对来访说教的借口。
谭丽梅
心理咨询实际上是在做一件什么样的事情呢,就是让我们过上不被我们的过去所限定的生活。但是,我们被过去所限定是在潜意识层面的,你如果仅仅靠你的智力进行逻辑思考,是不可能解决这样的问题,只有靠什么呢?靠你真正的知道,你的潜意识在干嘛,你不能觉察的那个自己,在对你自己做什么事情的时候,你才能够切断跟过去的链接,更多的活在此时此刻。
韩仁杰
每天清晨睁开眼,就要对自己说:“今天是最美的一天!”不要让昨天的烦恼影响到今天的好心情。面朝阳光,努力向上,早安了!
你来说说自己想法吧