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焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友，因为

郭鑫

焦虑不是敌人也不是恶魔，他像是一个过度保护你的朋友，因为他曾经看你受过伤害，所以想保护你的安全，不要粗暴的对待他，向他证明你已经强大到能处理事情保护自己他就会离开了。

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感情那些事

相关回答

那晓旭

所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括4个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。

李有军

“有毒的关系”指的是那些对个人身心健康产生负面影响的人际互动模式。这些关系可能存在于恋爱、友谊甚至家庭中，充斥着控制、批评、否定、情感操控等负面因素。不管你做得多好，在他们眼里都是理所当然，得不到一丝褒奖。但你只要做得有一点瑕疵，让他们不满意，就会被他们抓住把柄一样，无限放大，然后攻击你，对你进行贬低、批评甚至谩骂。同时，在有毒的关系当中，一方明明自己做错了，却想方设法把责任推给无过错的一方，并阴阳怪气的怨别人。如何远离 “有毒之人” 1、远离不懂得感恩的人有句话说：“所谓心软就是把刀子递给别人捅自己，忘恩负义，也不过如此。” 不懂得感恩的人，他们会把别人的付出视为理所当然，甚至在得到帮助后还会反咬一口。对这样的人仁慈，只会滋养他们恶的一面，最终伤害到自己。所以要懂得设定界限，明确告诉对方你的底线，不让对方无休止地索取。同时要及时止损，如果对方不珍惜你的付出，要及时断绝关系，以保护自己。 2、远离“口毒”的人生活中，我们总会遇到一些“口毒”的人。他们以挑剔和贬低他人为乐，常常打着“为你好”的旗号，说着扎心的话。这些嘴巴毒的人，内心都很阴暗，他们总想通过贬低他人来满足自己的优越感。面对这样的人一定要保持距离，尽量避免与“口毒”的人接触，不给他们伤害你的机会。同时，不要因为别人的贬低而怀疑自己，坚定自己的价值和选择。 3、远离老是抱怨的人生活中，我们还会遇到一些总是抱怨的人。他们像充满负能量的黑洞，不断地吸取着周围的快乐和希望，如果我们长期与抱怨的人相处，就会让自己陷入无止境的黑暗地带，最终变得悲观消极，甚至厌世。所以要时刻保持清醒，不要高估自己对环境的征服力，及时远离负能量的人，不要让别人的抱怨影响你的情绪和生活，并坚定自己对美好生活的向往。人生短暂，我们没有时间去浪费在“有毒的关系”上；人生很贵，不要浪费在不值得的人身上。所以我们要学会识别和远离这些关系，把时间留给那些真正关心和支持我们的人，并重建一个充满爱、尊重和快乐的人际网，以获得更加美好的未来。

杨薇

造成孩子抑郁的原因有很多，比如：家庭因素：家庭不和谐，无休止的争吵、父母离婚或者父母去世、长时间和孩子分离都会对孩子造成难以磨灭的伤害。重大变故创伤：当孩子经历车祸，火灾，地震或者一些暴力事件后，就会造成内心的创伤；外界环境因素：孩子长期处于受到歧视、虐待、校园暴力或者家庭冷暴力等环境中，孩子会产生强烈的抑郁症状。或者父母对孩子要求过高，管教过严，也会给孩子造成了巨大的心理压力，最终孩子无法承受，导致抑郁。青少年抑郁症的病因里，永远有家长不可撼动的位置。

徐恒

为让身边的人放心做了多少努力为不忧心身边的人做了多少调整最后发现担不担心是自己的问题无论怎样做该担心的还是担心无论怎么忧虑不改变的还是不改变把心收回自己别人还给别人顾好自己给予祝福是对生命最好的尊重

郭朋雅

在内心深处，你信仰什么，就会过什么样的生活。或者你觉得自己是以什么价值存活在这个世界的，什么可以给你带来力量，这是我们内心的原动力。比如，认为辛勤劳动是自己底气的人，会从劳动中获得幸福感，认为读书可以赢得尊重的人，很重视自己知识量的积累。每个人都不一样，你信仰什么呢？

吴云

清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。

你来说说自己想法吧