情说App

与你相伴成长

环境与成长因素：童年或青少年时期经历过社交羞辱、欺凌、过

温冬梅

环境与成长因素：童年或青少年时期经历过社交羞辱、欺凌、过度批评，或是长期处于压抑、缺乏社交练习的环境，容易埋下焦虑隐患。自我价值感较低。所以社交恐惧症有着复杂深层次的原因，需要一定时期的成长，自信心、安全感和自我价值感的提升，循序渐进的找到自恰自己的过程。

0温暖

0回答

#

人际关系

相关回答

胡静

你值得拥有别人的赞美！真诚地接受赞美，是一种能力，更是一种对自我价值的肯定。它并非虚荣，而是你终于开始尝试，用别人看你的善意眼光，来看待自己。当赞美再次来临，希望你能深吸一口气，稳稳地接住它。因为你值得这份善意，也值得那份因为被肯定而泛起的、真实的喜悦。

张凤琴

王冰冰

生活并非是一场他人目光主导的审判，而是一场属于自己的独特体验。学会藏住心事，处世藏住本事，尤为重要。心有所藏，言有所止，才能在进退之间找到一条出路。

宗阳

人生所有的美好和幸福，从来不是唾手可得，在无人无靠、无人问津的日子，我们别无选择，唯有慢慢熬。熬，不仅是一种生活态度，也是人生的大智慧。当你一个人熬过所有的苦，你就会发现，幸福的大门也终将向你敞开。

王慧娜

常言道:“画虎画皮难画骨，知人知面不知心。 ” 世上最难分辨的是人心，最难看清的是人品，人心，藏在身体中难以看透，人品，渗透在皮囊中，无法看清。人心需要时间来验证，人品则需要小事来考量。唐代小说《玉泉子》中曾记载了这样一则故事:唐代大臣吕元膺留守洛阳时，经常与一位门客一同下棋。一次，两人正在对弈时，突来公文，吕元膺只好先审阅公文，而门客却趁吕元膺不注意时，偷偷换了一枚棋子。吕元膺回来后，发现了棋局的变化，未曾吱声，到了第二日，便请这位门客另择高枝。常言道:“窥一斑而知豹，落一叶而知秋。”看似毫不起眼的细节，却最能反映一个人的真实人品。细节宛如一面镜子，能够清晰的照出一个人的模样，因此，任何小事都值得我们注意和重视，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。人生正是由无数个细节组成，真正优秀的人，往往都懂得注重细节。想要成就大事业，要从不起眼，细微之处入手，将简单的事做好，就是不简单，将平凡的事做好，就是不平凡。难事着易，大事做细便是成功的基石。

冀锐敏

诚实就是获得一种能力：不再害怕了解自己，对自己的动机保持诚实。因为我们对自己越诚实，就越有机会过上满意的生活。

你来说说自己想法吧