情说App
与你相伴成长
打开APP
珍惜每一个晴朗的日子， 热爱每一寸温暖的光阴。 感恩，知
傅益红
珍惜每一个晴朗的日子， 热爱每一寸温暖的光阴。 感恩，知足，微笑， 用最美的心情，过好每一天。
0温暖
0回答
#
压力太大怎么办
相关回答
周弦
各位女神，节日愉快！愿常与花相伴
有心相随，每一天，每一月，每一年，岁岁年年！
傅益红
心理学上有一个很扎心的真相：所有对“无条件的爱”的执念，本质都是童年缺爱的后遗症。 心理学中，无条件积极关注是孩童最需要的心理滋养。可很多人的童年，爱是附带条件的：听话才被偏爱，优秀才配被夸奖，懂事才能被善待。这份未被填满的缺憾，长大后，变成了我们对他人的执念。 成年人所有患得患失、敏感讨好的根源，都是对「无条件的爱」的执念。 我们总渴望有人能包容自己所有缺点、接纳全部情绪，不求回报、永远偏爱，妄图用别人的爱，弥补童年的遗憾。可终究明白，无条件的爱，只属于孩童，从不属于成年人。 成年人的爱意，从来都是双向奔赴、有来有往的。寄希望于他人的偏爱，终究易碎且短暂。靠别人治愈的人生，永远充满内耗与不安。 人生最顶级的救赎，从来不是被人偏爱，而是学会自爱。不向外乞讨爱，学会无条件接纳自己的不完美，包容自己的情绪，滋养自己的内心。 当你开始好好爱自己，便拥有了无惧得失的底气…… #认知思维#情感心理#成长智慧#亲密关系＃自我疗愈#情感认知#提升自我
郭佳丽
最高级的转念是接纳
陶莎
有些人面对爱的接近时，会下意识地展现出攻击性。这并非因为他们不需要爱，而恰恰是因为渴望太深，而伤痕也太深。 可以想象：如果你曾上万次发出对联结与爱的渴望，却如同石子沉入深海，从未得到回响，那么这股最原始的生命能量，便会在一次又一次的失败中逐渐冻结、扭曲。渴望未被接住，便化为绝望；伸出的手无人握住，便学会了攥成拳头。 于是，当爱再次降临时，它所触碰到的首先不是惊喜，而是那层由过往无数次失望凝结而成的“黑色能量”——一种深植于潜意识的恐惧：“这次一定也会失败，我还会再次受伤。”为了不再体验那种摧毁性的失落，心理的防御机制会抢先启动，用推开、攻击或破坏的方式来主动验证那个熟悉的绝望剧本，从而获得一种苦涩的“掌控感”：看，果然还是不行，这世界依旧不会爱我。 因此，那种突如其来的攻击性，往往不是针对眼前的人或爱本身，而是指向内心那个尚未被疗愈的、无数次被拒绝的旧伤口。它是一道条件反射般的护城河，保护的正是那份不敢再轻易相信的、对爱的深切渴望。 真正的治愈，始于有人能持续而稳定地站在河的对岸，不因你的攻击而撤离，让你相信：这次，伸出的手会被温柔接住；这次，你的能量可以被光明看见。
赵熙修
石晶
爱不会让人变好，爱而不得才能促人成长。因为这会让一个人触摸痛苦，开始思考，开始自我提升。而在爱迷失的过程里，在依赖别人的过程里，会慢慢消磨一个人的动力与欲望。 真正的爱是享受而不是占有，不去纠结对错，不用执念绑架彼此。 其实只要你足够爱自己，你可以给任何人想要的爱，任何你所选择的人也能给你想要的爱。只要大胆地去享受，就能拥有最真实的最真挚的爱。所以说，一定要独立自爱，这样你才有能力给予和接受健康的爱。
你来说说自己想法吧
有心相随，每一天，每一月，每一年，岁岁年年！
