情说App
与你相伴成长
打开APP
懒惰比努力更累,因为你永远在焦虑地休息。 处理情绪也是一
王颖
懒惰比努力更累,因为你永远在焦虑地休息。 处理情绪也是一样~
0温暖
0回答
相关回答
田大朋
没什么好焦虑的,活着就能翻盘, 老天爷在后面给你留王炸。
徐恒
每个人的表达都容易沉浸在自己的世界 里面有引以为傲的战绩 也有鲜血淋漓的经验和经历 谁的都没有错谁的也没有问题 如果只需各自倾诉那各说各话没有问题 如果要达成共识就需要调整频率 先放下以往认真聆听找到一致
刘淑珍
暑假,可以带孩子做几件“无用”的事,让孩子的情绪有一个释放的出口,重拾对生活的热爱.
一:玩
1.带孩子来一趟旅行.看过世界的宽广,体验过人生的百态,孩子才能更从容地迎接生活的风雨.
2.带孩子爬一次山.爬山跟学习一样,是一个艰辛而漫长的过程,需要孩子付出大量的汗水和努力.内心丰沛的孩子,才能更好的搏击长空和远方.
二:发展孩子没用的爱好
1.养一个小动物.美国哈佛大学研究显示:家庭养宠物,孩子的责任心能提高20%.
2.学一个技能.
三:体验生活
1.当一天家.2.摆一次地摊.
四.读闲书.
那晓旭
超乎一切之上的一件事, 就是保持青春朝气。 --莎士比亚
宗阳
很多人偏爱确定性,似乎“不确定”就意味着“潜在威胁”,会因为事情悬而未决、不在自己的掌控中而陷入焦虑、懊悔。 处于这样的状态下,往往承受着高强度的压力,容易放弃理性思考。拖延症有时也源于对“不确定”的逃避,因为担心自己做不好,所以一直拖着不做,仿佛不做就不会搞砸。 可焦虑从来都解决不了任何问题,只会消耗我们的精力,打乱节奏。接受“不确定性”,不必强迫自己立刻找到答案,允许自己有短暂的不安,学会把注意力拉回当下。该努力的时候全力以赴,该等待的时候安心沉淀,剩下的就交给时间。在等待的过程中,不慌不忙沉淀远比焦虑的内耗更有意义。
傅益红
花有重开日,人无再少年, 要勇敢的追求自己的爱情。
你来说说自己想法吧