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与你相伴成长

干中学先装模作样/再像模像样/最后有模有样假装自己很

刘伟

干中学先装模作样/再像模像样/最后有模有样假装自己很厉害，也许就会很厉害演着演着，假动作就成了真本事说话笃定/做事果断/穿着得体想成为谁就去扮演谁大多数人都是在干的过程中学习没人一开始就失败每天暗示自己我能行大脑就会自动帮你找到办法要相信相信的力量梦想终将变为现实 ——读好书，会众友，拜高人—— ————做好当下事———— 『 Fake it till U make it 』

1温暖

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时光弄晴

温暖了

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个人成长

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周美芳

遗憾后悔只是自己骗自己，让自己背上一个包袱。人生短暂，别让遗憾和后悔成为你的绊脚石。每次回头看，都会觉得自己当时应该做得更好，但那只是自己骗自己。与其背上这个沉重的包袱，不如放下它，轻装上阵。未来还有很多美好的事情等着你，别让过去的阴影影响你的前行。

高翔

电话里，李阿姨的声音如此年轻，以至于当她说她，76岁的时候，我竟然无法相信。“我76岁了，十年里美容花了一千多万”，这个基本信息确实惊到我了。她是国企退休人员，爱人已逝，给她留下千万遗产，儿女都在外地，帝都和天津，虽然这么近，那么美，但是周末往往不能回开来，十年前，一家美容院在小区楼下开张，李阿姨说，小姑娘们好有爱心，总是拉着她说会孝敬她，把她当亲奶奶，于是足浴一次上千，一次激光护肤上千，一个全能修复套餐几万，这样点点积累下来，直到老太太发现积蓄全部花光。还欠了美容店两千多，李阿姨说，她把自己当月工资都还了还差两千，对方一扫过去的温和，恐吓她再不还钱就去上门堵她。一生养尊处优的李阿姨哪里受过这个又气又怕，又不敢跟儿女讲，最后跟保姆借了两千元还了。阿姨说，我当时听说这家美容店在石家庄开了二十家店呢，我觉得正规放心，才去的。我说阿姨您一个人就能把这二十家店养活了。后来我帮忙联系警方，追回一百五十万，联系了他儿子，他儿子气坏了。这属于消费纠纷，只能把没有使用过的预付款追回，其它的无法追回。你说李阿姨这么做的理由是什么？她的需求究竟是美容还是有人嘘寒问暖？

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这是著名的健身教练张展辉用的方法和原则《刻意练习》和《一万小时天才理论》，里面都讲到2个非常重要的部分，第一个叫做组块化，第二个叫做慢下来。其实心理咨询更是符合这个规律当你不着急让自己好起来的时候你会好得越快

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努力的人从来不需理由，懒散的人永远都有借口，记得不要拒绝成为更好的自己。这个时候我该说晚安、还是早上好！

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内心丰盈者独行也如众

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