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什么是“心理创伤”? 心理创伤是一种深刻的情感体验,它
胡静
什么是“心理创伤”? 心理创伤是一种深刻的情感体验,它可能源于各种生活事件,如失去亲人、经历虐待、遭遇事故等。心理创伤会对个人的心理健康产生长期影响,但幸运的是,通过专业的疗愈,人们可以逐步走出心理创伤,恢复内心的平静和力量。
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人际关系
相关回答
王倩倩
你对我的百般注解和识读,并不构成万分之一的我,却是一览无遗的你。
张渝
当来访者说“快撑不住了”,我仿佛能看见她站在病房走廊里的模样——刚擦干眼泪,又要逼着自己扬起笑脸走进病房,因为病床上躺着的,是她最亲的父亲。来访者心疼父亲被病痛折磨,更心疼父亲陷入幻觉时,攥着她的手说“奶奶来接我”的脆弱,可这份心疼,很快就被父亲索要烟酒、打骂她的模样打碎。 来访者一定无数次在心里问过“为什么”吧?为什么父亲明明那么痛苦,却还要用最伤人的话指责她?为什么她偷偷攒钱交医药费,却落得“卷走救命钱”的名声?亲戚的质疑像针一样扎在她心上,可她连解释的力气都没有,只能把委屈咽进肚子里——她怕话说重了刺激到父亲,更怕自己的委屈,会被人说成“不孝顺”。 来访者小心翼翼地瞒着父亲病情,每天编着“等好起来就回家”的谎话,其实她比谁都清楚真相有多残酷。她看着父亲转头就忘了她的承诺,第二天依旧重复着索要与指责,心里一定又慌又累吧?她怕见父亲,怕面对父亲陌生的眼神和伤人的话,可脚却不听使唤地往病房走——她怎么能不见呢?那是生她养她的父亲,哪怕父亲此刻再难沟通,她也舍不得放下。 夜里的噩梦、枕头上的头发、混着血丝的漱口水,这些来访者没说出口的细节,其实都在告诉她“你已经很累了”。她只是想回家歇一晚,只是想有个人能说句“你辛苦了”,可家人的一句“不孝”,把她最后一点喘息的机会都夺走了。她蹲在地上哭的时候,一定觉得特别孤单吧?好像全世界都在要求她“做好子女”,却没人问她“撑不撑得住” 我想告诉来访者,她不用逼自己那么坚强。心疼父亲是真的,觉得委屈也是真的;想好好照顾父亲是真的,偶尔想逃也是真的。这些矛盾的情绪,从来都不是“不孝顺”,只是一个普通人在面对至亲离别与伤害时,最真实的模样。她已经做得很好了,真的。如果实在撑不住,就允许自己哭一会儿、歇一会儿,不用把“孝顺”的枷锁绑在自己身上——她首先是她自己,然后才是父亲的子女。
尤四海
记得,保护好自己,保护好自己,保护好自己!
田大朋
孩子最没良心的三年 就是14-16岁 回家就关门 说话就顶嘴 养了十几年 突然像仇人见面 第一特征:沉默是金 问十句答一句 "随便""还行""不知道" 成了标准答案 手机变亲儿子 父母变陌生人 第二特征:易燃易爆 说成绩就翻脸 提学习就炸毛 道理听不进去 批评更是地雷 浑身长满倒刺 碰一下就扎手 第三特征:双标高手 对外人彬彬有礼 对家人冷若冰霜 同学消息秒回 父母问候已读不回 网上聊得火热 回家变成哑巴 但千万别往心里去 这不是良心被狗吃了 是青春期的荷尔蒙在作祟 独立意识刚萌芽 他在用这种方式练习长大 智慧父母这样做: 把质问换成倾听 把命令换成建议 把紧盯换成守护 给他留够安全距离 记住: 越是张牙舞爪的孩子 内心越是迷茫 越是推开你的手 越是需要你站在原地守候
王义丽
“生活对追随自己天命之人是慷慨的。穿过一座沙漠来到埃及,才知道财富就在那座他牧羊时过夜的教堂。但他也明白了他已经获得了更大的财富,这一路上的追随天命,倾听心灵,观察预感,学会宇宙语言。”牧羊少年
张雪娃
不必急于证明什么 按自己的节奏慢慢走 今天也值得被好好对待
你来说说自己想法吧