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疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本
姜建萍
疗愈的根本力量来自“人”,也就是咨询师作为一个人的真实本质,而不是来自理论、技术、头衔这些本质之外的东西。
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心理咨询
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贾莉
要相信你的好一定多于你的不好,你才有能力活到今天…… 你身上有支持自己的力量!不要总盯着缺点,多发掘一下自己的优点,就会发现你真的很棒!
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当你感觉到关系变得乏味,不必为了彼此埋怨,而是应该一起去探索新的体验,哪怕只是一起走一条没走过的路回家。
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很多家长朋友常提问说,学龄前儿童各种不好好吃饭怎么办?事实上,吃饭跟喝水一样,都是人的本能,过多的操心、干预,就是拿走了本来属于TA自己的动力。 一件本属于TA自己的事,你比TA还着急上火,TA自然就不必为此上心了。同时,任何一个生命都希望能够做自己,那些你越想要控制的,越将面临失控,诸如:拖延、抗拒、耍无赖……便不足为奇了。
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人生总会有某个时刻,需要坚守自己的决定,坚守一个说“这就是我的选择”的时刻。 分享一个心理学效应,多米诺骨牌效应。多米诺骨牌是一种长方形骨牌,玩时将骨牌按一定间距排列成行,轻轻碰倒第一枚骨牌,其余的骨牌就会产生连锁反应,依次倒下。意思是说在一个相互联系的系统中,一个很小的初始能量就可能产生一系列的连锁反应!
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