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识别—澄清—解释—修通是咨询过程中不断出现的动作,所有的
李娟
识别—澄清—解释—修通是咨询过程中不断出现的动作,所有的这些都只是为了提高来访的领悟力,有了领悟力,旧的防御就会重构。
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宗阳
有句话说:人类的烦恼,全都是人际关系的烦恼。 没有人是一座孤岛,人与人彼此相连,就会产生冲突与是非。 如果总在关系中纠缠,人生只能不断内耗,身心俱疲,最终一事无成。 学会在关系中节约能量,精进自己,我们才能稳住内心,立于不败之地。
谢晓欣
情绪都是我们的一种感受,不管是快乐的还是悲伤的,我们始终是自己。
李婉丽
王莉莉
是彼此之间 产生了高品质的连接 人在心不在 是没有能量的互动
王玲
照顾好自己的健康和情绪, 这场人生你就赢了一大半了, 其余的其余, 人生自有安排, 新的一天,加油!
宗阳
一个人,左右不了世事,却能花点时间修养身心,养出明媚的状态与生活。 可以看人物传记,在他人的悲壮与豪迈中,感受生命的馈赠。 可以打坐冥想,在自我的交锋和情绪的流动中,沉淀灿烂的养分。 坚持下去,所有的馈赠、力量、养分,都在滋养着你成为一道亮丽的风景线: 面对吵闹,你的脸上,有了接纳的淡然;面对烦恼,你的嘴角,有了浅笑的释然;面对变化,你的内心,有了从容的泰然。
你来说说自己想法吧