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我们日常生活中遭遇的大多数问题,其实并不是问题。真正的问
孙三丽
我们日常生活中遭遇的大多数问题,其实并不是问题。真正的问题是,我们是否具备处理问题的态度,是否有信念去解决这个问题。
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个人成长
相关回答
郭玫
教育最大的成功,是培养出一个心理健康、阳光积极的孩子。父母要采用民主的教养方式,把成长的主动权还给孩子,帮助他们练就强大的内心。早安,朋友!
赵莎莎
有一种减压的方法叫做正念减压,正念减压通常有一个训练叫做葡萄干正念,这听起来蛮奇怪的,其实就是非常充分带有高度的觉知的去吃一颗葡萄干,大家不用特别介意,我是不是一定要吃葡萄干,葡萄干应该吃白的,黄的还是绿的?这些都是次要的,这个训练其实就是告诉你,当你在吃的时候,你要好好的,非常有觉知的体会到你吃的这个过程,这个过程有很多好处和方便,由于大家都愿意吃,每天都要吃,所以对吃的观察很容易找到对象。 有些人会吃的狼吞虎咽,这其实这不是他本人的食欲在发挥作用,很多时候这是一种童年期父母的要求:你必须快,要吃的快,这样的欲望在隔着时空发挥作用,他本人吃的虽然快,但是没有好好的品尝,当他学会正面吃的时候,才知道生活的美味。 其实,可以利用吃葡萄干这件事情建立起对吃的一种觉知,深刻了解我们的食欲和我们食欲被满足的过程当中的身心反应,其实有利于理解我们对这个世界的态度,因为这个世界一开始跟我们的关系,就是吃与被吃的关系。
王欣梅
把自己视为仍然是一个孩子,这并没有什么不好, 不过不是那种需要别人来照顾和依赖的孩子, 而是一个还有很大的成长空间的孩子。 ——《半山文集》
冀锐敏
当我们希望做到接近完美时,当然身体和心灵都承受着更大的压力。因为越接近完美的东西,它的缺陷才会显得更为刺眼
赵艳杰
没有被爱过的孩子,不懂得爱人。那些不懂得怎么爱孩子的成年人,幼年时候也未曾被爱过。只有真的达成被爱的条件,他们才能真的爱人。爱不是教会的,而是被填补的。
徐娟
我认为人的一生中总会有某个时刻,需要坚守自己的决定,一个说“这就是我,这就是我的选择”的时刻。 ——石黑一雄 做自己,爱自己,成长自己 我们都可以为自己的人生负责
你来说说自己想法吧