有人发现，自己好几段感情，都是一样的结局…”总是类似的事

张静怡

有人发现，自己好几段感情，都是一样的结局…”总是类似的事在不断循环，有人可能称为“魔咒，或命运” 那么恭喜你，你很可能觉察到了一些以前从未意识或思考的问题。可能这时，也有人说，这是和原生家庭有关～，也有人会觉得是自己遇人不淑～但如果对此无知无觉，任凭那些自动运行，不做任何的梳理和更新，那人生将会有许多受限，许多拧巴… 心理咨询师，可以陪你向内看，和你一起，去读懂并改写那些你一个人难以完成的成长。来吧，让我们试一试，为终结魔咒般反复降临的命运，再做一次努力吧～

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个人成长

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肖平平

四、整合的过程，是一次重建内在秩序的旅程你可以想象你的内心像一个古老的图书馆。很多部分被封印，被归类为"不可读","危险","丢弃". 整合，就是重新打开那些书本：看见愤怒，其实是你捍卫尊严的尝试；看见自私，其实是你开始学会照顾自己；。看见嫉妒，其实是你对真实渴望的提醒。你越敢看见，它就越不再控制你。你越能承认，你就越完整。

杨飞

一些心理问题走不出来源于不敢面对真实的自己。

肖洁

有位女士跟咨询师说要跟老公离婚。咨询师问，请你给离婚的意愿打分，满分是10分，你会打几分？女士说10分，必须离。咨询师说：看来婚姻太痛苦了，所以你希望通过离婚摆脱痛苦，过上你想要的生活，对吗？女士点头认可。咨询师说，假如现在你真的离婚了，你的生活会是什么样子的？女士说，我带着两个孩子开心地生活。咨询师重复到：“你带着两个孩子开心地生活！”女士有点吃惊，说“好像不会开心，我一直是全职妈妈，没有什么技能，找工作困难，也没人帮忙带孩子，似乎生活会很艰难......” 咨询师跟着说：“如果你一个人带孩子生活比较困难，可以让丈夫带孩子，离婚后你自己一个人生活呀。”女士马上说“不行！我离不开孩子。”咨询师问“你可否带着孩子再婚呢？”女士说“有哪个好男人会娶一个带着2个孩子的女人？” 在咨询师的持续引导下，女士发现离婚未必可以让她过上想要的生活，最终决定学习经营婚姻的技能。所以，对于很多想离婚的人来说，离婚不是目标，它只是摆脱痛苦，实现幸福生活的手段。因此，我们要看到“问题背后有目标，抱怨背后有期待。”陷入婚姻困境的人真正应该做的不是离婚，而是学习如何经营自己，如何经营夫妻关系。

王璐璟

人们在生气发怒的时候，总被眼前的事困住，情绪起伏波动。然而事实是，那只是湖面上吹过的风，真正让湖面起伏跌宕的是藏在湖底的地质构造和地壳能量。今天你的心情还好吗？

曾敏婷

當愛情缺席的時候，試著過自己的生活。

孙三丽

人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。不管做什么，都要给自己留点空间，好让自己可以从容转身；都要给自己留点时间，好让自己认真倾听内心最真实的声音。这种倾听可以让我们从生活的繁忙中抽身出来，拓展我们人生的深度，让我们再度体验自己生命的甘美。

你来说说自己想法吧