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在这个世界上每个人都有自己存在的价值和意义,在自我认同的
宗树娟
在这个世界上每个人都有自己存在的价值和意义,在自我认同的过程中我们也希望被关系中的人接纳,看见和理解。 也许您在内心埋藏了很久的渴望了,总是在某个不经意的夜晚蠢蠢欲动,您好希望自己被真正的看见和接纳。 我在这里,愿意以真诚,共情,无条件积极关注的态度与您一起面对生活中一地鸡毛的琐碎,走出人生的迷茫和焦虑,找到人生的价值意义和未来的希望。
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范翠玲
接种疫苗 2天内不能洗澡劳累,忌油腥辛辣食物,肌注部位疼痛痒感,最主要是真的困啊!感觉站着都能睡着了。
郑洁
最好的亲子关系,是父母和孩子每个人都自由地为自己而活
徐恒
看似别人能轻松平常做的举动 实则是实践中突破了非常多的生命卡点 是否能和陌生人毫无保留的拥抱 是否能全然的聆听不去打断表达 是否能共情理解到最亲近的人 是否能全然无条件接受任何的呈现 突破自己随时可以从爱自己和亲近的人开始
杲琳
人际关系中守住自己的界限,是对自己感受的尊重,是一份自爱。
孙三丽
建立合理的标准,听从自己身体的声音,学会放过自己 关于“合理”的定义,其实就是让自己能有一些“可能做不到”或“没有做得那么好”的时刻。或许看到这句话,你已经浑身不对劲:“为什么要这样?为什么不能自我要求?” 不过,我的提醒是,你可以问问你内心的声音: 当你的自我要求是因为“这么做,我很喜欢”,甚至是不自觉时,多半是没问题的;但若你的自我要求是因为“害怕”,且这个害怕是无法描述的,并非真的是没做到会发生什么恐怖的事情时,你可能就要先缓一缓。
王欣梅
成长就是克服天性的过程, 我们必须用觉知力和自控力去约束天性, 否则就会被潜意识左右而不自知。 ——周岭
你来说说自己想法吧