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与你相伴成长

当世界沉入黑暗，连狗尾巴草都开始发光最深的明亮，不

傅益红

当世界沉入黑暗，连狗尾巴草都开始发光最深的明亮，不是对抗黑暗，而是在属于自己的夜色里，把自己活成银河的支流。

1温暖

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齐齐

温暖了

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个人成长

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史冬英

不论是教育孩子，调教伴侣，还是激励自己，我们都渴望“进步”可以是一个持续的状态，但现实是我们常常半途而废，那么这是为什么呢？实际上可能我们都忽略了一个核心要素，就是热情。我们习惯去纠正技术，去强化练习，但这样做的同时却经常会损伤了原本的热情，而热情一旦消失，行为便不可持续。比如孩子开始喜欢画画，于是我们就给孩子报绘画班，每天去画俩小时，回了家还要求孩子多画，很快，孩子的热情就消耗完了，然后就再也甭指望他动一下画笔了。再比如你老公开始是很喜欢孩子的，但你总觉得他照顾孩子不如你细心，今天批评他没给孩子喝水，明天批评他孩子衣服弄脏了，慢慢地他就不喜欢带孩子了，他完全没有成就感，何谈热情？所以，保护热情永远都是最重要的前提，保护热情意味着不急功近利，意味着允许犯错，也许这么做短时间看不到什么成果，但长远看，你的耐心和包容都是值得的，因为你留下了进步的火种。

王杰宗

面对问题，分析问题，付诸行动。

徐康

爱的泛滥，是本能的自然展现，很多人婚姻的忠诚，或许不是为了伴侣，在多数人的婚姻里，你以为自己对婚姻的忠诚，也许很大一部分是不能接受道德，经济，孩子，舆论的压力，一部分处于对关系的安全需求，然后才是真的因为爱对方而不愿意伤害。

吴云

假如我们内心当中的发源点，我们所有与他人之间交往的内心的来源是恐惧的话，我们就会把人际交往和鼓励他人变成寻求认同和容易动怒，因为你不是真心地关心他人。这两个地方的区别就是，你是在关怀他人的成长还是在进行自我保护，你社交的目的是为了更了解他人、跟他人一起成长，还是更多地给自己寻找安全感、更多地进行自我保护，友谊不是去评判别人，也不是讨好，而是尊重和接纳。这就是这两个模块的分界线。

周春丽

欣赏别人的谈吐，会提高我们的口才；欣赏别人的大度，会开阔我们的心胸；欣赏别人的善举，会净化我们的心灵

韩念周

在学习时间安排上，有一个著名的公式:8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息。表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合"，才能使我们的大脑更加灵活，更加高效。您，善待自己的大脑和情绪了吗？欢迎讨论

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