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发泄情绪是人的本能，压下去才是本事！若心不静气不和，只会

姜琳琳

发泄情绪是人的本能，压下去才是本事！若心不静气不和，只会让情绪愈演愈烈，误人误己！而一个平静的心境，会让我们思绪清晰，能够理性思考问题，作出明智的决策！人的最佳状态就是内心平静而坚定，内心一旦平静，外界就会悄然无声，心若燥则浮生皆乱，心若静，则举世皆安！

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相关回答

白雪峰

无论父母、伴侣还是孩子，都曾在风雨中为你撑伞。别因一句话、一件琐事，轻易冷了彼此的心。更别忘了与自己和解——无人完美，不必苛责；多看看自己的光亮，你远比自己想象中更值得被爱。让过去的纠葛翻篇吧。人生如行车，前窗永远比后视镜宽阔。与其频频回首，不如专注前方——因为最美的风景，永远在奔赴的路上。珍惜眼前人，善待自己，向前走。余生不长，把温暖留给最亲的人，把温柔也留给自己。

訾慧鑫

人做大的消耗，不是来自智力或者体力的透支，也不是来自跟大自然或者同类的争斗，而是来自自己对自己的战争。因为在这场战争中，“敌我双方”的战士、枪支、弹药甚至战术，都是这个人自己提供，所以没有任何人可以支撑下去。

宋艳

鲁迅说：有一分热，发一分光，就令萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候炬火。此后如竟没有炬火:我便是唯一的光。

王冰

不必行色匆匆不必光芒四射不必在乎别人始终对自己充满喜爱按自己的节奏在生活中奔波或求得生存或生存得再如鱼得水

冯二玲

她耐心的等待，直到完成自己的愿望。好像不管怎么的疑问，她都能不厌其烦地解答，6~7年的工龄，经历的风风雨雨都变成了让人满意的专业服务。复杂的事情未必复杂做，落实到一小步行动，会打破系统的良性循环，带来滚雪球效应。

沙桂华

允许情绪突然低落，允许努力没有结果，允许自己只是个普通人。平凡的日子，顺从本心，做自己喜欢的样子，许小愿、不期盼，稳稳前行、淡淡生活

你来说说自己想法吧