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2025年最后一天,我想对自己说,你的认知,就是你的生命
翟红军
2025年最后一天,我想对自己说,你的认知,就是你的生命状态。情绪稳定,和颜悦色。悲观吸引烦恼,乐观感召奇迹。从今天起,安静下来,做一些该做的事,而不是让烦恼和焦虑,毁掉你本来就不多的热情和定力。做自己的“信号塔”,发射希望,吸引美好。 决定一个人命运的不是遭遇了什么样的人和事,而是拥有什么样的度和心!
2温暖
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翟红军
温暖了
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王倩倩
人这一生,一半是理解,一半是放过。理解这人间,有善就有恶,有凉薄狠毒之人,就有深情温润之人,有清亮宽广的大山大河,就有泥沼垃圾满坑的小街小巷,不要对人间失望,也不用对人间抱有太多期望,大多人,都是福祸参半,福来,就去享,祸来,就去挡。 人间至痛,往往不是别人给予,而是自己不肯放过自己。世间千般苦,皆为心所苦,渴望名,渴望利,渴望被人疼,被人爱,外界就那样,人情就那样,人性就那样,明明懂了,可依旧执着,依旧不甘心,依旧自我折磨。人间至爱,是放过,要身无枷锁,要我心自在。 允许自己小自私,允许自己小懒惰,允许自己没有那么美,没那么善,你我皆凡人,有情有欲,正常,怨天尤人,正常,疼了哭,气了闹,都正常。不违法,不违德,慢悠悠理解人间,轻飘飘放过自己,我们与草木,星辰,没两样,都是这人间物,请自我善待,再善待。 善待自己的方式之一就是阅读,阅读可静心,可颐养性情,让每一天都过得充实,让心灵得以丰盈。我的新书《吾可爱,吾没错,吾怪好》,已经开启全网预售。愿书中的每一段文字,每一幅小画,都如同一缕微光,点亮你的心情,伴你与生活温柔相拥,与自己从容和解。
石慧霞
很多人会说,爱好不能成为工作,事实是,想做的事在自己心中,而实现手段在社会中
罗永丽
为什么复杂性创伤会影响人的一辈子?这是因为它的发生或者形成在人发展的三个最关键的发育阶段:第一个是安全感建立期。在这个阶段,孩子本该学会“世界是相对安全的。”但虐待告诉他:“世界随时会伤害你。”第二个是自我价值形成期,这个时期的孩子本该学会:“我值得被爱。”但虐待让他内化为:“我不配。”“我有问题。”第三个是身体—情绪—关系的基础期,这个时期的孩子本该学会感受身体,调节情绪,信任关系,但是虐待会让这些系统一起失调。所以复杂性创伤的影响,常常表现在: • 情绪失控或麻木 • 关系里反复受伤 • 强烈羞耻感 • 对亲密既渴望又恐惧 • 身体症状多 • 总觉得“我哪里不对劲” 复杂性创伤不是“你太脆弱”,而是你曾经不得不用极端方式,努力活下来。那些看起来“问题很多”的反应——过度警觉、回避、讨好、麻木、爆发——曾经都是保护你的,只是现在不再适合你。
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无论世界如何让人失望 有些东西是必须坚守的 我做人的原则和底线用 四个字概括"不能饿着"
张亮
怎么才能有依靠?理论上,可信才可靠,解释为不自信,对自己掌握的不信任,不可依靠,才外求依靠。当外求无所依时,易不知所措,迷茫,其实破局思路是致死地而后生,简单讲,认命,摆烂,爱咋咋地。
李娟丽
把你的脸迎向阳光,那就不会有阴影。 巴菲特说:最好的投资是投资你自己。投资股市有赚有赔,投资生意有盈有亏,但投资自己肯定稳赚不赔。 无论幸与不幸,富养自己,一切皆有可能。
你来说说自己想法吧