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咨询手记 初二学生小A,因“不想写作业”拒绝上学,首
陈晓娟
咨询手记 初二学生小A,因“不想写作业”拒绝上学,首次来访时情绪低落,回避眼神交流。沟通中发现,作业量多、难度梯度大,加上家长催促指责,让他产生强烈挫败感,逐渐用“不写作业”逃避压力。 初步判断是学业压力引发的厌学情绪,而非单纯的懒惰。后续计划先调整家庭沟通模式,减少指责;再和学校老师沟通,分层布置作业;同时引导小A拆解任务,建立“完成即收获”的正向反馈,逐步重建学习信心。
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高翔
“成长不语,静待花开”描述的是一种尊重孩子自然成长规律、充满耐心与信任的亲子关系,强调父母以“观察者”和“陪伴者”的姿态,给予孩子自由发展的空间,而非过度干预或揠苗助长。这种理念融合了现代教育心理学中的“慢养育”思想,与中国传统文化中“顺其自然”的智慧。 1. 核心特征:尊重个体节奏: 承认每个孩子有独特的成长时间表,如同花朵各有花期,避免用统一标准(如成绩、才艺)衡量孩子。 减少控制欲: 父母克制“替孩子做选择”的冲动,允许试错,将主导权还给孩子。 无声的陪伴: 通过行动而非说教传递支持,如一个肯定的眼神、安静的倾听,而非“你必须如何”的指令。 信任过程: 相信孩子的内在生命力,即使暂时看不到进步,也保持等待的耐心。
白瑞
我们很难去信任一个人 自己都做不到的事情 去强求别人 我们也常常无法摆正自己的位置 自己都管不好自己 去控制别人 你如果始终相信的 只有自己一人 世间便再无 信任的烦恼
唐召力
“如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。”
傅益红
你内心没有底气,就接不住突如其来的好运;骨子里没有格局,就撑不起突如其来的福气;灵魂里没有通透,就渡不过人生起落的风雨。 外在所有的拥有、遇见、福报与偏爱, 从来都不是凭空掉下来的幸运。 而是你内在修为、心性、认知与善良的匹配。 认知不够,再好的机会也会擦肩而过; 内心匮乏,再深的真心也留不住; 定力不足,再安稳的日子也过不踏实。 世间万物,皆同频相吸。 你是什么层次的心性,就配什么样的生活; 你有什么样的内在,就能承载什么样的人生。 不必羡慕别人的顺遂与圆满, 与其向外追逐、抱怨命运, 不如向内修行、沉淀自己。 修心、修格局、修眼界、修善良。 当你内心丰盈了,格局打开了, 福气、好运、温柔与偏爱, 自然会如期而至……
刘淑珍
情绪的背后是需求,情绪是传递需求的信使
每一个情绪的背后, 都有一个内在的心理需求!
看见情绪,看见自己!
王冰冰
我们所经历的很多事情,都像硬币的两面,看到一面,也需要翻过来看另外一面。搬家所带来的丧失感需要被看到被共情,除此之外,搬家后新生活的未知感,也值得去探索和期待。
你来说说自己想法吧