元旦已经结束了，然而我还是待在本地哪儿都没去，一号还去打

剩下两天浑浑噩噩的度过了，陪孩子也心不在焉

您觉得工作的意义是体现个人价值多一些还是为了生活多一些？元旦没出去玩是什么原因呢？ 您似乎在这个循环里: 迷失方向→寻找心理安慰→自我否定→迷失方向 无力改变的话，根据严重程度，记得向家人、朋友、咨询师、心理医生求助

神不归心，心不归身 神，心，身各干各的...该停下来试着聊聊了

元旦那天还打了一天零工，剩下两天做什么了呢？比出去玩更重要么？

你好！这是因为你的自我价值没体现出来，内在是空虚的，所以需要向外抓取去寻找意义，没法享受和自己待在一起的时间。 先学着和自己待在一起，沉浸式看一本书，做一顿晚餐，听音乐，做瑜伽，晒太阳都可以。另外可以通过旅行，户外等活动体验生活找到快乐的感受。当然，如果有经济能力，一个中长程的心理咨询，是非常有利于帮助你探索和发现自己，找回生命力量和活力。