你有没有过这样的体验：以为升职加薪会狂喜很久，结果开心

白雪峰

你有没有过这样的体验：以为升职加薪会狂喜很久，结果开心几天就恢复了日常？担心分手/失业会崩溃，但经历后发现比自己想象中坚强？常常把未来的快乐或痛苦，想象得比实际发生时要强烈得多？这其实是几乎每个人都会遇到的 “情感预测偏差”——我们的大脑并不擅长准确预测自己未来的情绪。我们常常会高估好事带来的快乐，也高估坏事带来的痛苦，还容易低估自己的心理恢复能力。就像天气预报有时不准一样，我们对自身情绪的“天气预报”也常常会有误差。来聊聊：你最近有没有哪次情绪反应，和自己预想的完全不一样？

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个人成长

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樊春园

1. 信息发少了，回信息也慢了，越来越忙 2. 以前能接受的东西，现在会挑毛病，包容度低了。例如，不会搞卫生，以前会说我来做，现在会说卫生都不会。 3. 关注你朋友圈的次数越来越少 4. 不会有分享欲了还有哪些表现，大家一起来补充。

刘淑珍

爱情是女人的全部，是男人的一部分. 当感情关系走向破裂（分手、出轨）时，我们常常疑问：是不是不爱了？是不是不够爱？有的人，在经历了一段异常痛苦的感情关系后，再也不相信爱了，他们变得克制、变得小心翼翼，甚至变得冷漠和游戏爱情. 那这是为什么呢？在这个人生的脆弱期，要怎么做呢？找珍珍老师私聊喽

李惠

金会芝

当我们将自己的内心打开，接纳他人的存在和不同，我们能够跨越界限和隔阂，用互相理解和包容的力量建立起真正的联系和友谊。

李娟丽

一户人家有三个儿子，他们从小生活在父母无休止的争吵当中，他们的妈妈经常遍体鳞伤。老大想：妈妈太可怜了！我以后要对老婆好点。老二想：结婚太没有意思，我长大了一定不结婚！老三想：原来，老公是可以这样打老婆的啊。感悟：即使环境相同，思维方式不同也会影响人生的不同。

杨宝英

人要善于守弱的原因：一、一个人只有善于守弱，才会得到他人帮助。人往往会帮助比自己弱小的人。二、一个人只有善于守弱，才能避免很多的麻烦。看起来我们示弱了，但是其实避免了麻烦。三、柔弱的东西更长久，更有生命力。牙齿是坚硬的，而舌头是柔软的。牙齿容易坏掉，而舌头更长久的。四、柔弱战胜刚强。水滴石穿是典型的柔弱胜刚强。那么一个人能够守住弱，是不是会有很多的好处？

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