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刚才移动数据打开了忘记关了，打开了一个小时。我现在记性太

匿名

刚才移动数据打开了忘记关了，打开了一个小时。我现在记性太差。我应该怎么才能长记性。我真是让人头大。

6温暖

11回答

蔡善根

温暖了

评论

4天前

慢慢来，给自己多一些允许。

4天前

理解接纳自己；有改变的方式方法。

4天前

46"

5天前

随着年龄的增长，记忆越来越差好像是个必然事件。你为此自责，好像在和趋势对抗。看到了你的无奈。是否还有其他的方法能够更有效的对抗这个趋势？

5天前

别对自己太苛刻了，原谅自己忘记了，对自己包容些。

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西贝

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