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你现在知道或做过的事里,有哪些是你希望十年前就知道或做过
吴云
你现在知道或做过的事里,有哪些是你希望十年前就知道或做过的?如果你现在不学或不做,十年后你会为哪些事后悔?是什么阻碍了你现在去做?
1温暖
1回答
罗永丽
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
罗永丽
4个月前
说得真好
1
相关回答
王慧娜
老在狭小的圈子里打转,是干不出大事情来的。 --摘自《毛选》
当局者迷,凡事要站在高处,远处去看待问题,不要在小事上斤斤计较,情绪内耗。
肖平平
上天从不给果实,只给种子。 你要力量,它给你困难。 你要智慧,它给你问题。 你要勇气,它给危险。 你要爱,它给你需要帮助的人。 如果你还不懂,不是你错了。 是你还没走到,需要懂的那一天。
李萍
有没有一种养育方式——既能培养孩子的成长热情,又能令孩子获得自我认同感和亲密联结能力呢? 其实是有的。 那就是自体心理学家科胡特倡导的:「镜映式养育」。 即:父母像一面镜子般,照见眼前真实的孩子。 它不需要孩子根据父母的标准和意愿,去发展某一个特定功能;而是需要孩子根据自己的自主意志,去发展自我,成为他自己。 具体来说,镜映式养育包含三个纬度: 其一:不要带着目的去培养孩子。 父母如果真的爱孩子,就应该放下自身的目的和期待,尊重孩子自己的需求和意愿。 要知道,孩子是一个独立的个体,而不是父母生命的延伸。 其二:耐心倾听孩子说"废话"。 父母如果真的想了解孩子的内心世界,就应该尽量耐心回应孩子提出的问题。 在孩子畅所欲言的过程中,我们会逐渐理解孩子“废话”背后的真实意图,并与之建立内在情感的联结。 其三:允许孩子做"无用"的事。 经过各种不断的尝试后,父母通过启发式提问去引导孩子思考,最后再由孩子自己去做决定。 一个在镜映式养育中长大的孩子—— 他会在关系中看见自己,获得自我认同感;也会在关系中看见他人,收获亲密的联结。
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当你觉得自己状态不好的时候,一定要不停告诉自己:每个人都很难,每个人都很难,每个人都很难。他们暂时要先顾好自己,才能抽出时间来照顾我的情绪。 我的情绪与外界无关,我此刻可以去做任何让自己觉得开心的事,放松的事,感到安静的事,即可。 不要放大情绪,不要去对除你自己之外的任何人做任何揣测,你一定要相信我,他们每一个人都过得很难,他们并不是在忽略你。 ——刘同
王倩倩
放下对过去的依赖,你的人生就顺了
王倩倩
你来说说自己想法吧