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心态,就像是人生的“方向盘”,你把方向盘往哪里偏,那生活
宗阳
心态,就像是人生的“方向盘”,你把方向盘往哪里偏,那生活就会驶向哪个方向。 如果你总是抱着负面心态去生活,那你就会陷入“越不开心越倒霉”的恶性循环里。 因为焦虑所以注意力不集中,工作频频出错。因为烦躁所以语气刻薄,身边的人走得越来越远。 因为悲观所以不敢尝试,错过一个又一个的机会。 接下来的日子里,凡事多往好处想,把快乐请到心里来,认真过好每一个当下,去发现藏在生活里的“彩蛋”
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史冬英
第9天 道可道,非常道 心理学学到最后,其实它和哲学、宗教会有一种融合。 就像道家《道德经》所写:“道可道,非常道。”世界上没有绝对的、恒常的道,万物不是对立关系,而是共存、转化的关系。而我们很多人却执着于“应该”,也就把其他自认为“不应该”的东西对立了起来,着了相便难悟道,对立则内心处处受制。 所以心理学常说接纳,接纳的过程不就是承认万物共生、彼此依存和转化吗?甚至都无需改变,接纳即可新生。
魏孝琴
欠缺夸奖的孩子,胆小、缺乏自信 被过度赞美的孩子,容易骄傲自满
刘希升
焦点金句68: 在现实生活中,许多孩子常常感到缺乏成就感和价值感。当他们面对生活中的种种挫折与未竟之事时,往往容易陷入迷茫与失落。而游戏世界却成了他们的一片避风港。 家长们常常将孩子的沉迷归咎于游戏,认为游戏中的虚拟奖励、角色扮演等元素是罪魁祸首。然而,他们却忽略了这些游戏元素背后隐藏的积极意义。 在游戏世界里,孩子能够通过完成任务、攻克难关获得即时的成就感,这种成就感在现实生活中可能难以轻易获取。游戏中的角色扮演让他们有机会体验不同的身份,满足内心对自我价值的探索。这些看似简单的游戏元素,其实是在一定程度上帮助孩子缓解了现实中的挫败感,给予了他们在成长道路上前行的动力。 与其一味指责游戏,不如引导孩子在现实生活中找到更多实现自我价值的途径,同时合理利用游戏中的积极因素,帮助孩子更好地成长。
那晓旭
中年不是危机,而是转机。 这是我们终于可以放下顾虑, 活出自己的年纪。
马汝海
这个时代,维持现状,也是需要很多努力的。 有人说,人只能走上坡路,才算成功。 但其实,人生有各种各样的境遇,你我有各种各样的经历。 很多时候,我们拼尽了全力,才能保持不退步;很多时候,我们付出了努力,才能维持好现状。 所以,不要给自己太大压力。 学着享受生活,学着活在当下,学着选择性“躺平”,学着多给自己一点包容。 ---梁实秋
韩念周
人的一生总会伴随着很多的痛苦和伤心,唯有勇于 面对,才有可能看清这种困境背后的幻像。
你来说说自己想法吧