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与你相伴成长

爱自己才是一切变好的开始学会爱自己就是幸福的开始

陈晓娟

爱自己才是一切变好的开始学会爱自己就是幸福的开始

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刘伟

我的世界期待你能懂。

赵莎莎

今日分享莎莎老师解答关于咨询中来访者的疑惑小问题: 一、莎莎老师我不想打开自己你就告诉我方法行吗？答:方法是有的但是不一定适合你，我们不是大众评审，我们是一对一咨询，所以还是要知道你的疑惑和期待才好呢。二、莎莎老师我到底咨询多少次才能好起来吗？答:很快，但是前提是不要中途放弃我们要一起前行，穿越过黑暗就是光明，另外咨询进展要因人而异，因为每个人的原生家庭、成长环境、学识和认知还有经历的事情都不一样，所以不能统一化概念。三、莎莎老师我在咨询中有了很大收获，可以让我的男朋友、女朋友或者家人找你咨询吗？答:可以的，首先咨询是保密的，其次方案是一对一的，所以请放心让他们和我咨询。四、莎莎老师我会不会在咨询以后太过于依赖你了，后续我们不能分离了呢？答:前期咨询的成长阶段我们是需要相互信任的，后期蜕变阶段我会教你方法和技巧，让你可以自由翱翔不用依赖我的，所以真的无需担心。

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关系的脱离之所以会发生，本质上是因为现有的关系已不适合自我的成长，个体需要离开这段关系去发展自我。可是，当关系的脱离发生时，新的自我还不能马上形成。我们还会留恋过去的保护，关系里的爱恨情仇还会牵动我们的神经。有时候，我们甚至会尝试回到过去。这就是关系脱离中的反复。

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自艾自怜的情绪使我们觉得自己更有理由责怪、刻薄、报复、折腾。我们乐此不疲，以至于忘记生活原本就是变化无常，喜忧参半，甚至有点混乱的。哪怕我们耗尽毕生精力，也无法使它更可靠有序些。 ——希阿荣博堪布

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刘伟

当在爱情和事业之间游走时，沟通，沟通，在沟通。摆正态度再解决事情。

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