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从小总在察言观色,怕自己不够乖就不被爱;委屈时不敢哭闹,
段晴娜
从小总在察言观色,怕自己不够乖就不被爱;委屈时不敢哭闹,因为没人会接住你的情绪;想要的从不敢直说,习惯了用懂事换关注。 原生家庭里没被填满的安全感,成了长大后藏在心底的缺口。 遇事总先想到最坏的结果,亲密关系里患得患失,哪怕过得很好,也总觉得幸福不真实。 你习惯性讨好、迁就,不敢拒绝,不敢做自己,只因怕一旦任性,那些在意的人就会离开。 这份刻在骨子里的不安,从来不是你的错,只是童年时,有人忘了把“被爱无需条件”的答案,告诉你。
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个人成长
相关回答
蔡惠梅
#触动与思考 每一次翻开这本书,就是在重温焦点解决的技术,巩固与深入对于焦点解决的认识。感谢自己的每日一小步的输出,在焦点解决的旅途中,每一步都凝聚着坚持与深耕的力量。 《尊重与希望》的旅程即将结束,亦是新旅程《对话的力量》的开始,期待在深耕焦点解决的过程中,不断收获成长与蜕变。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
刘连云
心理咨询对于来访而言,是一个:排毒(排出情绪毒素、化解内在冲突);进补(给予心理营养、强大内心);成长(静待花开)的一个过程。
对于咨询师而言:是一个帮助他人,成长自己的过程。
史冬英
转眼之间,国庆假期就已过半,你的假期过得满意吗? 很多人其实都有这样的体验,放假前设想了很多假期安排,但真正放假后却什么也不想动,然后浑浑噩噩地不是睡觉,就是躺床上刷手机,直到假期即将结束,才意识到这个假期过得真是无聊,而且感觉似乎比上班时还累。如果你就是这样,那么你正在过着一个损耗型的假期。 所谓损耗型,顾名思义就是你的休息让你不但没有得到滋养,反而是一种消耗。那为什么会这样呢? 这就像熬夜一样,很多熬夜的人都有这样的体会,白天的时间都是被别人占用的,只有晚上的时间才属于自己,所以即使白天工作很累了,晚上也不想睡,否则就感觉完全没有过属于自己的时间,哪怕这个时间里对你来说并没有什么必须要做的事了,你也要找点事来填充时间。看起来这样是满足了你对时间的掌控,但时间过去后,你往往会后悔,甚至自责,觉得自己是在浪费时间。 损耗型休假和熬夜是一样的道理,你以为放假了,你就可以什么都不做了,这样好像就是休息了,但事实上,为了休息而休息的感觉反而更糟。 所以,你需要调整对休息的认知,其实真正的休息是去做你内心喜欢做的事,而不是什么也不做。还剩几天,赶紧行动起来吧!
李玲琳
今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年,我们国家在9月3日这天举行了庄严的阅兵仪式,呼吁全世界人民铭记历史,维护和平,构建人类命运共同体。 |抗战老兵、烈士遗属、港澳同胞、海外侨胞来观礼了,这是对抗战历史的尊重与传承,彰显了民族凝聚力,团结就是力量。|俄罗斯总统普京、朝鲜最高领导人金正恩等26个国家元首和国际政要来观礼了,这是国际社会对中国抗战决心的认可,以及对全球和平的共同追求。|维和部队来参阅了,这是我们中国军队作为维护世界和平坚定力量的表达。 受阅部队在长安街列阵,光荣接受习主席的检阅,那骄傲而挺拔的身姿,仿佛在说:“有我们在,请党和国家放心,请人民放心。”“正义必胜,和平必胜,人民必胜”,那声声如雷贯耳的口号,在长安街上此起彼伏,喊出了新时代的宏伟气魄。 最激动人心的是分列式环节。十里长街,战旗猎猎,铁流滚滚。铿锵脚步,昂扬奋进。雄壮战歌,气吞山河。铭记中华民族14年浴血抗战的壮烈历程,新时代的我们接续这伟大的抗战精神,无畏艰难,奋勇直前。伴着这些激昂的节奏,那些热泪盈眶的老兵们,是不是和我一样,想说: 英雄先烈们, 你们听到了吗? “96A坦克的履带声”! 你们听到了吗? “歼-20的轰鸣声”! 你们看到了吗? 500种装备!200架战机! 你们看到了吗? 咱们的“小米加步枪” 已经进化为了高科技护国重器! 九三阅兵,这场豪情激荡的国家盛典,彰显了中国如今强大的国防实力。它以庄严的仪式凝聚民族精神,以硬核的国防传递和平决心,以开放的视野彰显大国担当。 九三阅兵,不仅是一次视觉盛宴,还是一次爱国主义的精神洗礼,让我们对自己肩头的责任有了更深层的认识:爱我中华,强国有我,致敬历史,宣誓未来。 我们中华儿女,在这国泰民安的年代,也要铭记苦难,珍爱来之不易的和平生活,怀揣中国梦,共筑美好明天。“东风-5C”液体洲际战略核导弹亮相,打击范围覆盖全球。“覆盖全球”谁懂这四个字的含金量!!!!
张凤琴
一些事情在发生的时候,其实你很难意识到它们在你这一生中,只有一次。 有很多事情也许会一再重复,比如日常生活的琐碎或运行。但有一些事情,不管是某个地方,某个人,或某段经历与记忆,最终你会知道,它们只发生一次。 所以,在当下,有一些时刻的美好,它已经是最美好的了。不会再有了。 早安!
郭佳丽
在你不能做自己的地方,就有生命力沉睡在那里。
你来说说自己想法吧