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在开始疗愈的过程中,当我们开始看到自己的伤口,过往压抑
孙三丽
在开始疗愈的过程中,当我们开始看到自己的伤口,过往压抑的愤怒与因遭受不公平对待而受伤的感受,有时会全部爆发出来,使得我们会对造成我们羞辱创伤的人,甚至周遭的人,有着极大、难以消化的情绪。
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晚上平台咨询的美女说我的声音好听,听着舒服,我肤浅地偷偷开心了一下。一直在练普通话,看来有进步。另外记录一下跌了许多天的股票割肉后次日涨停是什么感觉:心疼,是生理上的心疼了好一会,虽然前天买的低价股也涨停了,可当时开心只一下,心疼确持续了好久,这就是心理学上的“损失厌恶”照进现实。
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晚餐前我带着疯玩了一下午的孩子回到了家,顺便向母亲说起在小区里的偶遇。我们现在住的这个小区竟然有不少韩国人,孩子的一位好朋友的父亲就是韩国人。 听完我的分享后,母亲问我:“那你有没有尝试用韩语和他交流一下?”多年前我在国外留学时,室友是韩国人,当时我只跟着她浅学了一些入门的招呼语,连三脚猫功夫都算不上,现在更是早已忘光了。 我告诉母亲,我的水平实在有限,加之对方是位中国女婿,汉语已经非常熟练了,实在没有用韩语交谈的必要。 这个话题虽然就此打住,但是母亲不经意间流露出来的期待和失落却在我心中盘桓了良久。我已经30多岁了,但此刻我仿佛穿越回了童年,再次成为那个因为带回家一份成绩不够理想的试卷,而不敢抬头和父母对视的孩子。我甚至开始后悔,怎么没有尝试与那位父亲用韩语交流几句呢。 在漫长的读书岁月里,由于我的学习成绩几乎呈碾压姐姐的态势,很长时间以来我是存在感比较强的一方。我的各种奖状通常是父母用来激励或者刺激姐姐的武器。 成年以后,我们姐妹俩先后进入不同的工作领域。原本在家里少言寡语的姐姐进入职场后,竟然走上了耀眼的e人之路;而在学校里如鱼得水的我,步入社会后,面对越来越多的规训和巨大的工作压力,显得有些水土不服,渐渐成了一个不折不扣的i人。父母依旧不忘将我们放在同一天平上做对比,我们姐妹俩在家里的地位,也有了微妙的变化。早已将父母的评价标准完全内化的我,虽然想表现出不在意的样子,但内心却无比诚实。父母流露出来的赞赏会使我暗自得意,父母无意间表现出来的不 满也会让我隐隐失落。 在前不久的大家族聚会中,姐姐充分发挥了她的性格优势,全程不仅密切关注着大家茶杯的动态,主动给席间的各位长辈端茶倒水,还能主导饭局的聊天方向,时不时的妙语连珠引得大家捧腹大笑。我呢,则彻底沦为背景板,只有被长辈问到时才会开口回答,其他时间则安安静静地吃饭,偶尔笑笑、点点头以示自己在听别人讲话。不用说,经过姐姐的对比,我木讷迟钝的形象变得更加鲜明了。餐后,父母当着我的面,对姐姐的表现大加赞赏。虽然他们对我只字未提,但我心里又何尝不知道,未被提及就是遭到了否定。 在身为时常内耗的女儿的同时,我还是两个孩子的母亲。有意无意之中,也会拿自己的两个孩子做对比。直到某次,我跟一个朋友感慨老大性格过于顽皮,要是能像老二一样听话可爱就好了。对方也是两个孩子的
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生活中,有很多人是拥有能量的,当一个人越自信,越通透,信念越坚定,他所拥有的能量就越纯粹。 你有没有这样一种感受,当你和一个人相处时,他总是给你带来烦恼,甚至相隔千里之外,他的一个电话,都能把你的脾气变得焦躁,你的能量会瞬间泄完,和生活中那些不讲道理,聊天不在一个频道,思维不在一个层次的人沟通接触,更是如此,他们就像是消耗品,会迅速消耗完你的能量,日常生活,你要远离这些人,不要发生任何接触。 有一些人,是你的能量体,和他们接触,你会变得冷静,稳定,务实,充满欢喜心,焦虑会离你远去,甚至你想干什么事,都会浑身充满劲力,智慧也会得到增长,思维变得更通透。 一个人,要懂得识别这两种不同的人,远离消耗品,接近能量体,你的气运,气色,生活质量会越来越好。
冯二玲
第501天 拥有与被拥有 只有私有才会一无所有,当你碰到公有碰到共有的时候,你才发现你的一无所有其实是拥有。 德雷莎修女的祷告词:神呀,请你将我的心完全的破碎,让我的心中能有整个世界。 德雷莎修女是在告诉我们,那些满心都是私欲,都是私有之物的人,只有把心完全的打碎,才能装得进这个世界,他才能够看到这个世界的美,公有的世界的美,共有世界的好,他才能够去享受这个世界,而不会被自己困在私有或者困在公有里面。
徐东芬
人与人最舒服的关系, 并非是不分你我,而是熟不逾矩。
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