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当你一直陷入在关系的纠结中,不知道怎么办的时候,仔细认真
段晴娜
当你一直陷入在关系的纠结中,不知道怎么办的时候,仔细认真的读一读下面这个短文,也许会有真正的感悟。 人与人之间的关系,从来不是无底线包容的借口,而是靠彼此的行为互相滋养。 真正的情分,藏在彼此的尊重与分寸里,而非一方用关系绑架另一方的妥协。 我的态度由你的行为定义,你珍惜,我便加倍在意;你轻视,我便果断远离。 无论亲情、友情还是爱情,都该有自己的底线,别因怕失去就一味退让,别因念情分就忽视自我。 用行为定关系,守底线护本心,这样的关系才踏实,这样的相处才舒服。
2温暖
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书罢
温暖了
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个人成长
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那晓旭
一个重要的原因,就是教育者往往只关注自己说了些什么,没关注自己话语表象之下的潜台词是什么。潜台词是真正对受教育者产生影响的部分。 说对了,就是教育;说错了,就是反教育。举例 : “孩子很聪明,就是不好好学习”应成为家长忌语。 这句话的潜台词是: 聪明是因为遗传好, 不好好学习是因为孩子自己不上进,所以成绩差和家长无关。 里外家长都有理,这样会很打击孩子,给孩子负面暗示。 不如经常真诚地说一句“孩子很省心,不用我管”。
王义丽
家庭教育根基就是父母自我的教育为第一性 父母的终身成长 成长什么?为主导
李惠
张凤琴
关于婚姻是否违背人的天性的争论永远不会有一个结果,因为世上没有比所谓人的天性更加矛盾的东西了。每人最好对自己提出一个具体得多的问题:你更想要什么?如果是安宁,你就结婚;如果是自由,你就独身。 听起来好像有点绝对,这就需要伴侣间不断的磨合,在自由和安宁中的寻找平衡!
郭静
无论身体问题还是心理问题,在人体上都会表现为某一部位能量通道的阻塞。 为什么身体通道会出现阻塞呢? 很大一部分是由于情绪。 情绪是一种能量,我们的身体是一种能量通道。 如果你能很好的接纳情绪,那么它就能通过身体不留痕迹。 但是如果你不能很好的接纳情绪,那么它就会留存在你的身体里,也就是能量堵塞在你的身体里了。 能量的堵塞会让你对应的身体部位变得僵硬、沉重,也可能会让与情绪对应的身体器官变得虚弱。 比如, 积压的愤怒会形成肩颈的板硬。 积压的伤心、委屈会给心脏带来压力,影响心血管系统。 积压的担忧、焦虑会损伤胃部,影响消化系统。 积压的恐惧、猜疑会攻击肾脏,影响内分泌系统。 堵塞的情绪能量多了、时间长了,就可能会演变成对应的身体问题。 在处理情绪问题的时候,我们常常会遇到道理都想得通,但似乎就是不能产生很大效果的卡点。 这是因为只疏导认知、不释放情绪是没有用的。 疏导认知除了咨询师可以帮助你完成以外,富有智慧的、关心你的朋友、长辈也许也可以帮助你完成。 但是释放情绪,是需要咨询师通过创造出某种场域来带领你完成的。 在这个场域里,咨询师会让你重新回到形成情绪堵塞的那个时刻。 你停留在那个时刻里,完成未完成的情绪流动,通过这样的方式将你积压的能量化解、释放掉。 当你化解、释放掉了这些能量堵塞之后,就会感受到身体和心灵前所未有的轻盈和自由。
崔黎明
每当你想要改善你生命中的任何事情, 只有一个地方需要审视, 那就是你的内在, 因为一切的外在, 都是我们内心的投射, 解决所有的问题先从解决自己开始, 一切向外求, 皆是问题, 一切向内求, 皆是答案………
你来说说自己想法吧