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眼泪是语言，它是我们内在情绪的表达。关切的眼泪：是可怜

周岩

眼泪是语言，它是我们内在情绪的表达。关切的眼泪：是可怜的、无助的哭泣……悲伤的眼泪：分离的悲伤、孤单的悲伤……疼痛的眼泪：躯体受伤时疼痛引起的哭泣，是释放。高兴的眼泪：充满喜悦的泪水。胜利的眼泪：成为赢家那一刻的惊喜，喜极而泣，它可能碰触到了什么……疗愈的眼泪：当人与自己的生命能量连结，放下（外在）、接纳（内在）同宇宙连接。这是受欢迎的眼泪，要鼓励它！

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那晓旭

心理学家卡尔·荣格所说：“如果目的是摧毁，瓦解或削弱，批评会卓有成效。但是如果目的是建设，批评只会造成伤害。”

石晶

人生中，不是所有的事情从一开始就能看到答案，若做事瞻前顾后、纠结反复，往往容易丧失行动力，很难撑下去。生命里，也不是每时每刻都有目标等在原地，感到沮丧的日子里，与自我对话，做好自我升级，方能把握住未来的转机。其实，生活的善意一直都在，关键在于你是否愿意去获取、去接纳。积极面对、全情参与，才是对生命最好的回答。在顺境中走直线，不遗余力，不留遗憾;在逆境时走曲线，勇敢突破，勇于体验。如此，方可摆脱境遇的局限，对得起岁月的淬炼。

孙三丽

我的孩子我的孩子不是供我作画的画架，也不是供我打磨的钻石；我的孩子不是让我炫耀的奖杯，也不是我的荣誉徽章；我的孩子不是一个想法、期望或幻想，也不是我的倒影或遗产；我的孩子不是我的傀儡或计划，也不是我的奋斗和欲望。我的孩子在这里摸索、踉跄、尝试、哭泣、学习、闯祸、失败、再次尝试；我的孩子聆听着成年人听不清楚的鼓点节奏，跳一曲自由的舞蹈。我的任务是站在一旁，相信无限的可能，治愈我自己的伤口，装满我自己的水桶，让我的孩子飞翔。沙法丽·萨巴瑞博士

魏金凤

对话框停留在“你根本不懂我”，明明是想关心对方，说出口却变成了指责。你盯着屏幕反复回想，是不是自己太敏感？为什么连最亲近的人都无法理解你？冲突不是关系的终点，而是了解彼此的契机。你的情绪背后，藏着“希望被看见”的期待，这不是错。先深呼吸，告诉自己“我的感受很重要”。如果暂时说不出“对不起”，可以发个可爱的表情包——关系里没有输赢，愿意主动靠近的人，都很勇敢。

赵莎莎

第一种语言，也就是肯定的言词。肯定的言词包括什么呢？首先是赞赏。类似“唉呀，你做得真棒”“你真行”“哇！只有你最好”“你真美！”这些都是赞赏。其次是鼓励。你鼓励对方去做一个事情，“我相信你”“我肯定相信你能做到”。赞赏、鼓励、仁慈的话语、谦和的话语，都是我们在生活中希望别人对我们讲的。爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。我觉得这句话说得特别好，不管怎么说，当我们听到肯定的言词的时候，我们就会得到激励，而且愿意回报，去做一些我们配偶喜欢的事。爱是请求，不是要求。其实人类最深处的需求是什么，就是要感觉被人欣赏。一个肯定的言词就能满足很多人在这方面的需要。

高翔

昨天跟几位律师聊天，小雪律师说，她最近被一位当事人重度折磨。这位当事人是男性，四十多岁。十年前，从贫困山区带出来一个姑娘，对她很好，自己出去赚钱供养她，以及他们的感情，后来他们结婚了。但这美好的局面却不是故事的结局。这个女孩子很有天分，自慢慢在城市站稳了脚跟，有了自己的社交圈，男主看到妻子不再把所有的崇拜，所有的目光，所有的心思聚焦在自己身上，心理失衡，多次吵闹无果后，以离婚为要挟。但他其实也不想真的离婚，用这种方式折磨自己，折磨妻子，也折磨律师。所以，我们总是听到有人后知后觉地说，他当年对我这好啊！这个好，到底是给予对方成长的力量，还是以控制为本质的代价交换？

你来说说自己想法吧