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人世间最好的礼物是陪伴!

傅益红
人世间最好的礼物是陪伴!

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相关回答
刘小茹
大多数女孩子缺乏自信总觉起来其实就是对外界的依赖,换句话很多就是没法一个人做事情,做选择,做决定,承担责任。 这种表现时时刻刻约束人的行为,因为一直在等人,等机会,等时间,等人给自己建议做出选择,等人帮自己决定事情,解决自己的纠结和犹豫。等某个准备好的时机和机会,到了还是不一定开始,其实都是在依赖,依赖人和环境都是在强调自己不行,单独靠自己是不信的,一旦人内心给自己上了这个准则,你真的干啥都不行。因为有恐惧,还没考试你怕考试,还没辞职你怕辞职,还没搞砸事情你怕搞砸,还没吵架你怕吵架,都是因为你没法面对那个结果,没法一个人面对。不愿意一个人上厕所,一个人吃饭,一个人看电影,一个人运动,一个人旅游,说实话一个人才是最提升生活效率的方法,并且也是最锻炼人的方法。 指望别人其实就是在等着顺从,等着有人给你安排给你解决,依赖心理会把人养成废物。遇到东西坏了不想着自己修,遇到棘手的问题在自己找处理方法之前就找人帮忙,这种依赖就是会让人永远更相信别人而不是自己,以一种“我是无论如何也帮不了我自己的”的想法一直暗示自己,人在什么时候会感到手足无措需要依赖别人呢?就是在感到自己驾驭不了生活中的某种场面或局面时。

赵莎莎
请大家想象一下,如果有一张放在地上的1米高的课桌,那几乎所有的人都敢站上去,而且大家也不会觉得有什么危险,但是如果把这张桌子放在10米的高空,再让人站上去,这个人肯定会紧张,不敢上去,或者他可能会说:啊,这,只要想象一下就可以,不用真的站上去。 在这个例子中,站在1米高的地方,我们所感受到的自我是什么样的?这时的自我还是很稳定的,但是要站在10米高的位置就会感觉很恐惧。自我心理学和自体心理学对此的看法是不同的。自我心理学认为这个人之所以不站上去是因为自我功能出了问题,但是从科胡特的自体心理学的观点来看,这个人的自我功能没有问题,它的平衡功能也没有被损坏,不是这个人的体验出了问题,在他的体验中有一个幻想——他站在上面可能会摔下来。也就是他的自体的感觉,或者说自我的感觉出了问题。 科胡特认为,在这种情况下,最重要的不是功能的问题,而是这个人自己的问题,感受的问题。这就是自我心理学和自体心理学的重大差异。 当一个人不敢站上去的时候,他会使用各种各样的防御机制,比如他会说我想象一下就可以了,不需要真的站上去,当他这样说的时候,他可能用的是某些合理化,理智化的情绪,也许他会说为什么要站上去呢?那岂不是很危险,我摔了你负责吗?这时候他不但使用了理智化的情绪,还使用了某些攻击。如果他说:你说什么我根本没听到,这就是否认的防御机制。 科胡特认为一个人不是莫名其妙使用防御机制的,是因为他自己内部感受性的不协调,以及因此产生了一些虚弱感,让他产生了各种各样的防御机制。自我心理学认为处理防御机制让一个人用一种更合理的防御机制去应对事情的过程是最重要的,而自体心理学认为作为首要任务来处理的是一个人的主体感受性的问题——内心的虚弱感,危险情境中威胁感,这些自体感的问题才是让一个人产生防御机制的最重要的原因。 我们应该尝试去理解一个人的感受,了解他的内心在幻想是什么。这就需要我们以共情——内省的方法去理解一个人的内在体验,这样,我们才能真正理解他的体验。

你来说说自己想法吧