有什么热爱可以抵过无数的烦恼呢

烦恼的底层渴望是什么？去做些可以让自己不烦恼的行为

能理解您的无奈。相信怎么才能消除或者减少烦恼您是内心清楚的。但目前的烦恼很多、很难应对，您的无力感无助感才会如此强烈！

只要能专注，做个饭也能抵御烦恼捏

睡觉

热爱抵消不了烦恼，你得爱上烦恼，把烦恼当挑战。当题目去解答。