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- 为别人的期待活，为“应该怎样”活， - 就是不为自己
肖祖鹏
- 为别人的期待活，为“应该怎样”活， - 就是不为自己活。到老才发现： 一辈子都在追虚无缥缈，没真正活过一天。
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方晓艳
人到一定年龄，总要懂得静而不争万般随缘，命中的许许多多事情，即使早已注定留得住的无需用力，留不住的无需费力，来者要惜，去者要放，如果无能为力，那就顺其自然，如果心无所待，那就随遇而安，所得所不得，不如心安理得，所愿所不愿，不如心甘情愿。
那晓旭
记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。 --《麦田里的守望者》
罗丹
生命中最难的阶段，不是没有人懂你，而是你不懂你自己！
黄芳
攻击性:不是很多人误解的骂人、爆粗口，而应该理解为敢于为自己发声、敢于提出自己的需求、敢于拒绝、敢于表达、敢于创造、敢于打破常规、敢于特立独行，即敢于做自己。 “老好人”或“讨好型人格”的人，他们的内心是缺少安全感的，因为他们很少做自己，即缺少攻击性。 那些不敢拒绝别人的人“老好人”，在人际关系里委曲求全。想要改变现状，就要意识到自己内心的懦弱和自身缺乏攻击性有关，敢于做自己就要活出攻击性。 试着在小事上尊重自己的感受，敢于表达。 “讨好型人格”的人，害怕自己表达拒绝而被疏远。可以在小事上试着说出自己的真实想法。比如:和朋友在一起逛街时，偶尔一次不顺从朋友的想法，尊重自己的想法，看看会怎样。 和父母在一起时，试着做一次自己，看看结果如何。 很多人不敢表达攻击性，是低估了自己的对抗能力和抗挫能力。其实拒绝别人一次，对方未必会离开自己，亦或就算对方远离自己，自己也未必不能承受。
邱蕾
越具体越有掌控感
宗阳
转眼间，2024年就只剩下最后一周了。这一年，你或许有很多高光时刻，也或许经历过低谷期。在这最后一周，试着让心“归零”，整理自己，整理生活。 人生是一场漫长的旅行，既有顺境，也难免有逆境。顺境时，把自己适时“归零”，可以戒骄戒躁，不把成绩和荣誉当“包袱”背起来。逆境时，勇于“归零”，不气馁、不放弃，才能重新出发。 懂得把自己“归零”，是一种生活的智慧。在不断“归零”的基点上让人生重新起航，一个人才能披荆斩棘，到达理想的彼岸。
你来说说自己想法吧
