情说App
与你相伴成长
打开APP
致自己: 亲爱的自己,马年快乐。新的一年,不必非要“一马
高佳敏
致自己: 亲爱的自己,马年快乐。新的一年,不必非要“一马当先”,偶尔“走马观花”也很好。允许自己有慢下来的勇气,接纳所有的不完美。你的价值,不取决于奔跑的速度,而在于你本身。愿你以自己的节奏,奔赴山海,内心丰盈。
1温暖
0回答
高佳敏
温暖了
#
个人成长
相关回答
冯二玲
是非终日有,不见自然无! 得失终日有,不思自然无! 喜怒终日有,不究自然无! 毁誉终日有,不听自然无! 魅惑终日有,不贪自然无! 纷扰终日有,不迷自然无! 悲苦终日有,不惑自然无!
柯茜茜
"月亮只有一个,路灯可以有很多,千万别错吧路灯当月亮了~
邓蕊宏
悲伤时、敏感时、焦虑时、生气时、开心时,一天八百个情绪。 不必强迫自己永远乐观坚强,情绪没有好坏,难过、烦躁、内耗都是人之常态。学着接纳所有突如其来的心情,不否定、不压抑自己,好好善待波动的情绪,好好取悦独一无二的自己。
毛贻强
我们每个人都应该去省察自己关于亲密关系的信念和教条。那一切被我们当做金科玉律的东西,真的就是正确的吗?有太多时候,那些看起来无比光鲜的金科玉律,其实不过是一个你根本不了解的黑匣子。
翟桦
每当你有抗拒,比如认为事情不应该发生,或不该那样做,你的身体就会有负面的、不舒服的压力。 这是我们固有的自我保护机制的一部分,哪怕我们没有注意到它,这个机制也在自动运行。 你最需要做的不是去解决事情,改变别人,而是把注意力放到这个身体不舒服的压力感上,充分感受,充分照顾好这个感觉。 当它能被你很好地感受和照顾后,压力感会释放,原来的问题不再是问题,或你将自然地解决那个问题。
黄韵思
OH卡属于投射卡牌,可以通过第一眼感觉进行自我探索。#每日OH卡 自我剖析对个人成长有帮助。 1.你看到了什么? 2.你有什么感受? 3.你会联想到什么?
你来说说自己想法吧