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"月亮只有一个,路灯可以有很多,千万别错吧路灯当月亮了~

柯茜茜
"月亮只有一个,路灯可以有很多,千万别错吧路灯当月亮了~

1温暖
0回答
方晓艳
温暖了
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相关回答
赵莎莎
在现实层面,鬼和黑都不足以导致实质性的危险,但是在想象层面,这种害怕就会变得无穷大和花样百出了,你可以仔细的观察一下你的想象,当你在害怕鬼和黑的时候,到底是怎样一种怕,到底在怕什么? 在有的人的想象里,鬼是很具体的,鬼长得很恐怖,很吓人,鬼会爬到我的床头会打我,会抓伤我,会伤害我的身体,而黑夜就更可怕了,可以代表了未知,代表了各种被惩罚的可能,代表了会突然窜出一个坏人对我实施抢劫,再捅我一刀,代表了突然有人把我的头蒙上,带到一个危险的地方,割掉我的肾,代表会冲出一条疯狗,把我咬一口,而不管我怎么呼叫,也没有人理我。 治疗一个人怕鬼和怕黑的恐惧,其实就是要把它具体化的恐惧想象描述出来,经过探讨,你就会发现一个人之所以怕这些虚无缥缈的东西,其实是因为在现实中真的有人这么对待过他们,让他们形成了这种固有的经验,那种恐惧的感觉被压抑和储存在潜意识里,就会通过某个笼统的形象投射出来,他们的逻辑就是:如果黑和鬼出现,我就会有被伤害的危险。 那么这个时候你要给自己一点时间安抚,问问自己,在你曾经还弱小的岁月里,或者在你的经验里,是谁或者什么事件让你感受到了这样的恐惧,是一种什么样的画面和伤害,让你感到了害怕。

你来说说自己想法吧