情说App

与你相伴成长

暖暖的太阳，带来美好的感受，发现生活中的美，给自己满满的

王慧芬

暖暖的太阳，带来美好的感受，发现生活中的美，给自己满满的能量

1温暖

0回答

李娟

温暖了

相关回答

那晓旭

唯有长处才能产生成果，而抓住弱点只会造成令人头痛的问题，纵然没有弱点也不能产生什么成果。所以我们必须把精力放在发挥长处上。

吴琼

听了你的话，我仿佛受了审判，无比委屈，又无从分辩，在离开前，我想问，那真的是你的意思吗？在自我辩护前，在带着痛苦和恐惧质问前，在我用语言构筑心灵之墙前，告诉我，我听明白了吗？语言是窗户，或者是墙。它们审判我们，或者让我们自由。在我说与听的时候，请让爱的光芒照耀我。我心里有话要说，那些话对我如此重要，如果言语无法传达我的心声，请你帮我获得自由好吗？如果你以为我想羞辱你，如果你认定我不在乎你，请透过我的言语，倾听我们共有的情感。 ——鲁斯·贝本梅尔《语言是窗户》

王玲

保持自己的初心与能量，不要困顿于“要不要开始”。先选择勇往直前，才会有更多的可能性

冯二玲

苦恼的根源，是心被外境和执念牵着走。若能做到“外境是外境、心是心”，不被境遇牵绊，自然能活得自在。人们总执着于“自我”，把身体、意识构成的“我”当作永恒，由此生出强烈的占有欲：追财富时渴望永无止境，逐情感时妄图掌控他人，在得失间患得患失——得到怕失去，失去陷痛苦，终在欲望里挣扎。对表象的执着也会滋生苦恼：以美丑、贫富、成败评判世界，见他人光鲜生嫉妒，遇挫折陷自卑，却不知表象本就虚幻。破解苦恼的关键，是放下对自我与外相的执着：以觉知观照内心，看清执念的本质；以包容接纳一切，消除对立；让心不被外境牵动，回归本真的空净。如此，便能挣脱苦恼的枷锁，在苦乐人生中，照见内心的自在。

张丽坤

不承认痛苦的存在，有时候很难继续前行。否认是一种强大且有效的防御机制。否认是一把双刃剑，一方面它能让你在最艰难的时刻活下去，但另一方面，又可能伤害到你。从糟糕的经历中存活下来，何时能正视自己的遭遇，了解事情发生的原因，才能停止责怪自己，开始自我悲悯。

赵磊

来访者和我们说得每一个事实，在外人看来，其实很简单解决的，你别那么想就可以了啊。但是对于心理工作者来说，我们一定要让来访者把他（她）心里所认为的那个事实，全部讲出来，把那些伤痛全部讲出来。当伤痛出来了，心才能变大，他（她）才可以容得下万物！

你来说说自己想法吧