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与你相伴成长

担心本质上是一种负面投射，你反复想‘怕她不好’，其实是在

那晓旭

担心本质上是一种负面投射，你反复想‘怕她不好’，其实是在传递‘你可能会不好’的能量。孩子能感受到这种紧绷，反而更容易出问题。

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史婧雅

在我们的日常生活中，每个人都在不同的领域里扮演着强者或弱者的角色。然而，决定我们在某一特定领域里是强者还是弱者的，往往不是我们的能力或资源，而是我们的思维方式。人的思维分为两种，一种是“强者思维”，另一种是“弱者思维”。所谓“强者思维”，就是发现并遵循世界的客观规律，从而不断地向上和进取，这是一种自我救赎的文化。所谓“弱者思维”，就是总把自己放在被救赎的位置，总是渴望通过依赖去生存，遇到问题时，习惯性抱怨，将责任推卸给他人，是一种期待救世主的文化。 ‌强者思维‌表现出乐观与自信，相信自己的能力，相信通过努力可以实现目标。即便遇到挫折，也能保持乐观态度，从失败中汲取教训，继续前行。同时，强者能够独自承担生活的苦难，不轻易向他人诉苦。他们还有‌具有强烈的责任感，不仅对自己负责，还对团队和社会负责。同时，强者的思维极度包容，允许不同意见。 ‌弱者思维‌容易悲观与自卑，对自己的能力产生怀疑，对未来感到迷茫和恐惧。即使取得了一些成就，也难以充分肯定自己。此外，弱者喜欢四处诉苦，博取同情。他们往往逃避责任，不愿承担风险，也不愿为自己的错误买单。在团队工作中，容易推卸责任。同时，弱者的思维则极度狭隘，否定一切自己没有见过的人或事物。 “强者思维”在于“道”，弱者思维专注于“术”。强者思维专注于“长期主义”，是价值创造，弱者思维专注于“短期利益”，是投机取巧。比如二战之后，中国是“强者思维”的最典型代表，坚决走独立自主的道路，自力更生，坚决不愿意被庇护，无论对方多么强大，哪怕是苏联和美国。这条路走起来看似艰难，最后却会越来越顺，总有一天会实现独立富强。但是日本和韩国就是典型的“弱者思维”，他们依靠美国给予的支持实现了快速发展，经济实现了飞跃，但是到了一定阶段就会有无法突破的瓶颈，因为被美国卡住了脖子，美国只允许你在一定程度发展，但不会让你一直强大。所以这条路是刚开始很顺利，但是越往后越难！上天偏爱拥有“强者思维”的人，所谓：自助者，天助之。当一个人拥有了“强者思维”，从独立走向强大的时候，所有的人都会来帮他。相反，当一个人始终都是“弱者思维”，遇事就祈求别人和外界帮自己，所有的人都会避开他、远离他。如果你的内在一直在成长，你终有一天会破土而出。如果你一直在外求，那么你只会被埋得更深。

傅益红

我们总以为，是那些讨厌的人、棘手的事困住了人生，却不知，所有的抗拒与排斥，本质上都是一场“未完成的内在功课”。你无法清除外在的问题，因为它们本就是你内心的投射，是你潜意识里尚未接纳的那部分自己。无明起于对立，烦恼源于抗拒。试着放下对抗，不再向外追逐答案，而是向内看见真实。接纳自己的每一面，无论是光鲜还是瑕疵，无论是明亮还是阴暗。所谓修行，从来不是逃离这个世界，而是学会与这世界和解，允许一切发生，也允许自己慢慢变好。停止向外寻找答案，你永远无法解除外在的问题，除非你看见并接纳了内在的自己。那些让你痛苦的、厌恶的，都是来助你觉醒的。停止对抗，内求自洽，磁场便会纯净。心无挂碍，相由心生，活成自己最安稳的归处，接纳全部的自己，便是治愈人生的良方。不慌不怨，向内生长，不负世间风景。

彭保云

节选自《爱的五种语言》人类存在的中心，是渴望和人亲近、被人所爱。 “恋爱”的巅峰期是令人陶醉的经验。我们彼此的心思被对方占据着。入睡的时候，我们想着对方；起床的时候，对方也是第一个进入我们的思想中。我们渴望在一起，一起消磨时光，就像是在天堂的接待室游戏；当我们手牵手的时候，仿佛我们的血液也融合在一起了。为了爱，我们可以攀登山岭，横渡海洋，穿越沙漠，甚至忍受说不尽的困苦。一旦没有爱，山岭无法攀登，海洋无法横渡，沙漠无法忍受，遭遇的艰难困苦也成了命中注定的不幸。婚礼之后，爱情发生了什么变化？ “我不爱她已经很久了；我不想伤害她，可是我们不再亲近，关系变得很空虚。我不喜欢跟她在一起了；我不知道怎么回事。我但愿情形并非如此，可是我对她再没有任何感情了。” 我们每一个人都带着不同的性格和个人历史进入婚姻，同时也把感情的包袱带进婚姻关系中。我们有不同的期望，不同处理事情的方法，以及对于什么是人生中重要的事有不用的看法。在一个健康的婚姻中，那些不同的看法需要经过处理。我们不需要在每件事上意见一致，可是我们必须找到一个方法来处理我们的差异，才不会造成不合。爱是不保存犯错的记录。爱是不提过去的失败。我们没有一个人是完美的。在婚姻中，我们并非总是做最好或最对的事，有时候，我们在做的事或说话时，伤了配偶；我们无法擦掉过去，只能承认、同意那是错误的，并且请求饶恕，试着改变。除了承认自己的失败并请求饶恕，我们无法再做任何事来减轻配偶的伤痛。爱可能擦拭不掉过去，但却足以改变未来。

谭宁

不被碎片信息和算法推着走。碎片信息，很快就散掉弱人的“神和气”

左祥瑶

改变始于当下，只要现在开始就来得及

陶莎

如果我有钱了，一定会幸福如果我考上985、211，一定会幸福如果我长得好看、身材好，一定会幸福但是现在是他们大多数都在饱受着严重焦虑的困扰我们也常常有这种感觉春节放假前一周很期待真正放假了可能也就那么回事甚至还会焦虑又要上班了很想要的东西，买完之后过了两三天就没有那么快乐了为什么会这样？因为我们会不经意的掉进期望的陷阱中，幸福不是一种状态而是一种能力

你来说说自己想法吧