情说App
与你相伴成长
打开APP
心情要好,生活要嗨, 开心就笑,累了就睡觉, 生活如此多
傅益红
心情要好,生活要嗨, 开心就笑,累了就睡觉, 生活如此多娇, 何必一地鸡毛,人生得意须尽欢, 嘚瑟一天是一天
0温暖
0回答
#
人际关系
相关回答
邢松
当一个人确认了自己的主体性,对于所有“被”字打头的东西,比如“被爱”“被认可”之类,Ta的态度都是,有则锦上添花,无则不必强求。
张渝
在亲密关系中,你是否常常感到: - 一方拼命靠近,渴望确认“你是爱我的”,却总觉得对方不够投入? - 另一方拼命后退,需要独处和空间,却总被指责为“冷漠”或“不在乎”? 如果是这样,你们可能正经历着焦虑型与回避型依恋的典型互动模式。 为什么会这样? - 焦虑型:内心深处害怕被抛弃,需要通过频繁的联系和情感表达来确认关系的稳定。 - 回避型:内心深处害怕被“吞没”,需要通过保持距离来维护自我边界和独立。 这种“追-逃”的循环,让双方都感到疲惫和受伤。 如何打破这个循环? 1. 看见自己的模式 - 焦虑型:当感到不安时,先别急着联系对方。尝试做几次深呼吸,问问自己:“我现在的感受是什么?我真正需要的是什么?” - 回避型:当想逃避时,先别急着走开。尝试对自己说:“我现在想躲起来,这是我的习惯。但逃避会让对方不安,我可以试着表达我的需要。” 2. 用“我”开头,好好说话 - 焦虑型可以说:“当你很久不回我消息时,我会感到有些担心。我需要知道你是安全的。” - 回避型可以说:“我现在感觉有点累,需要一些自己的空间。这不是你的问题,我只是需要独处一会儿,等我调整好会主动找你。” 3. 给关系一点弹性 - 焦虑型:试着把一部分注意力放回自己身上,发展自己的兴趣爱好,拥有自己的朋友。你的安全感,最终需要由自己来建立。 - 回避型:试着在感到安全时,主动分享一些自己的想法和感受。你不需要一下子完全打开,但每一次小小的尝试,都是在拉近彼此的距离。 焦虑型与回避型的相处,是一场需要双方共同学习的舞蹈。它要求我们既要勇敢地靠近,也要温柔地尊重彼此的节奏。 请记住,改变不是一蹴而就的。但只要你们愿意一起努力,理解彼此的差异,就一定能找到属于你们的、舒适的相处方式。
李萍
当一个人无力的时候,是没有办法去创造和服务别人的 这的里无指力的是,心无力,觉得痛苦,爱不给出来,身无力,各种沉重,拖沓,亚健康 这时候,你要开想始办自法救,首先身从体入手,去一点点一唤身醒体力的量
傅益红
前世相爱的人, 今生自会与你相遇。
任洪芝
人的成长是一生的课题!我们要学会经常察觉自己,体验自己的状态,情绪,和需求,理解自己的同时及时清理表达,并满足自己,这是爱自己的内容!
吴莲英
这张图透过(冲动)欲力投资到表象,在无意识系统构成移置与凝缩的过程,进而组织为原始的欲望,这些无意识欲望受到压抑,以便能够规约这些原始欲望,进入智慧的活动过程。 无意识层面的原始冲动和本能以及欲望,由于社会符号界法则的不容许,无意识得不到满足而被压抑到潜意识之中,无意识是人们经验的大储存库,由许多遗忘了的欲望组成。 冰山理论:人的意识组成就像一座冰山, 露出水面的只是一小部分意识,但隐藏在水下的绝大部分,却对其余部分产生影响(无意识)。 弗洛伊德认为无意识具有能动作用,对人的性格和行为施加压力 和影响。 精神分析关于无意识精神状态的假设,将意识划分为三个层次,意识、前意识和无意识。
你来说说自己想法吧