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我以为在低谷也不能再低了吧 上天不会放过你的 一击又一击
匿名
我以为在低谷也不能再低了吧 上天不会放过你的 一击又一击 苦也都是自己带来的 人很多问题是自己造成的 所以苦
停下来 沉下来 稳定的做一点小事
人往往心里出毛病 身体也会出毛病 反之亦然 接着是各种问题
我只好学着在这种不完美 不顺利 不稳定中 试着找出一条出路
优先照顾好自己的身体 焦虑解决不了问题 我最欠缺的就是长性和坚持 因为内在是无力的
我意识到 精神上也没有支柱 没有什么能我感到快乐了 我试着去寻找
13温暖
20回答
曹巧玲
温暖了
评论
咨询师
杜海英
4个月前
虽然现状好像还在低谷中，可是您已经进入到内观内求的阶段了，相信不久的将来一定可以越来越好的
咨询师
吴琳
4个月前
你说得对，先照顾好自己的身体，逐渐寻找一条路让自己内心有力量，精神上的支持也是很有必要的，平台的老师可以在精神上支持你的！
咨询师
陈娜
4个月前
有一句话不知道在这里说是否恰当。就是：如果你焦虑，你就焦虑的做；如果你抑郁，你就抑郁的做；如果你困难，你就困难的做。但是，都是要前进。
咨询师
张志军
4个月前
总会有阳光灿烂等待那一天一定会到来
咨询师
曾广胜
4个月前
方向对了，行动起来，剩下就是等时间的到来。
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王梦瑶
累！！！
你来说说自己想法吧
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