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我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活
郭朋雅
我们活着,不是为了取悦这个世界,而是为了用我们自己的生活方式来取悦自己。取悦自己不是为了抵抗他人,抵抗世俗,而是让自己在变得美好的同时,让身边的人、事也变得快乐和美好
2温暖
5回答
李俊雄
温暖了
评论
咨询师
冯二玲
5年前
咨询师
王胜
5年前
精辟
相关回答
王有涛
当成功脱离原生家庭,且成功建立经济自主能力的你be like:
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无爱不是人生,狗生鸟生鱼生亦有喜欢与相欢。但人生不只是爱情,甚至可以是人生的一丢丢体验与收获、渴望与失去罢了。
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无论身体问题还是心理问题,在人体上都会表现为某一部位能量通道的阻塞。 为什么身体通道会出现阻塞呢? 很大一部分是由于情绪。 情绪是一种能量,我们的身体是一种能量通道。 如果你能很好的接纳情绪,那么它就能通过身体不留痕迹。 但是如果你不能很好的接纳情绪,那么它就会留存在你的身体里,也就是能量堵塞在你的身体里了。 能量的堵塞会让你对应的身体部位变得僵硬、沉重,也可能会让与情绪对应的身体器官变得虚弱。 比如, 积压的愤怒会形成肩颈的板硬。 积压的伤心、委屈会给心脏带来压力,影响心血管系统。 积压的担忧、焦虑会损伤胃部,影响消化系统。 积压的恐惧、猜疑会攻击肾脏,影响内分泌系统。 堵塞的情绪能量多了、时间长了,就可能会演变成对应的身体问题。 在处理情绪问题的时候,我们常常会遇到道理都想得通,但似乎就是不能产生很大效果的卡点。 这是因为只疏导认知、不释放情绪是没有用的。 疏导认知除了咨询师可以帮助你完成以外,富有智慧的、关心你的朋友、长辈也许也可以帮助你完成。 但是释放情绪,是需要咨询师通过创造出某种场域来带领你完成的。 在这个场域里,咨询师会让你重新回到形成情绪堵塞的那个时刻。 你停留在那个时刻里,完成未完成的情绪流动,通过这样的方式将你积压的能量化解、释放掉。 当你化解、释放掉了这些能量堵塞之后,就会感受到身体和心灵前所未有的轻盈和自由。
你来说说自己想法吧