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很多年里,我其实一直停留在一种孩子的状态里。我一直在期待

匿名
很多年里,我其实一直停留在一种孩子的状态里。我一直在期待,也许有一天母亲会改变,也许有一天她会关心我。我退行变成一个孩童状态来示弱,这也许是我唯一会的方式,妈妈在她遇到的各种人里面,她会找到那些她最讨厌的人然后把他们身上令她厌恶的特质投射在我身上。 我很久以后意识到成长不是继续等待,而是为自己的人生打算。积攒力量,让自己独立,让自己离开那个不断消耗你的环境。我很多年都没有看清这一点。 这个过程真的很难。当我真正开始离开、真正开始一个人生活的时候,我才发现,我在很多方面几乎是空白的。我不知道怎么照顾自己,不知道怎么规划生活,不知道生活里会有这么多现实的问题:钱、费用、责任、规划。很多东西对我来说都像是第一次出现。妹妹也试图逃离过,但最后也只能呆在家乡的家里。我试图靠去别的地方上学离开但也不顺利。我也遇到重重困难,来自我自己内心的困难,自我设限。

11温暖
25回答
黄慧心
温暖了
评论
一个人敢于面对自己的时候就是拿回自己力量和智慧的开始

你好!感觉你在成长自己,能这样剖析自己真的很有意义

人最初都是在他人的眼中看到自己的。建议找一段值得信赖的关系,在关系中弄清楚如何做自己。 先学会防御,再卸下过分的防御,这样可以少受伤。当然,可能表现的会比较有攻击性; 先找一个各方面都符合内心预期的人做模板去学习,后期再调整。这样比较快,但是也容易迷失自我; 学习人际关系的边界、学习情绪管理策略……这样可能学着学着,就可以了,不过可能需要时不时补充各种情绪能量,因为自己的心理能量可能不够。 …… 各种方式都可以,最重要的还是需要有一些支持。因为人最初都是在他人眼中看到自己的。

分化过程是真的很难,一边要陪着内在的孩子长大,一边要有现实感应对外界的种种。过程中会发现自己要不是那个无力的孩子,要不就是跟妈妈很像的部分跟外界打交道。要带着觉察,要坚定成长。加油!

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相关回答
姝文
面对强势的人,除了远离,还有什么别的办法吗? 老公约三家一起旅游,他大姐和二姐一家,这么多年相处下来,他二姐还行,老实,人也不错。就是大姐比较强势,很多时候说话做事不考虑别人的感受,就是很强势的那种,跟她自己的婆婆都处不来,天天吵架那种。 本来旅游是一件很开心的事情,但是想到跟她的大姐一家相处,她大姐的二女儿才5岁也比较强势,我女儿也不喜欢她,开心就减少了一半。 而且他大姐曾经为了哄她的女儿,还撕了我女儿很心爱的手账本,我女儿不开心大半天,我担心我过去沟通会吵架,让我老公去给她沟通,我老公还畏畏缩缩很不好意思地说出来,人家一句,哦,我没注意,一点也不当回事,这种人,除了自己和自己的孩子,其他人的感受都不在乎的人,有什么好跟她沟通的呢… 这次,我老公出钱在山里租了个别墅,请三家一起出来玩… 关键,我老公从小也习惯了听她大姐的,有点像姐宝女,我跟她大姐比如意见有分歧的时候,他可能就像个二傻子一样听他大姐的了。比如说去哪里玩,这个时候人家大姐夫听大姐的,二姐夫听二姐的,都是听自己老婆的,只有这个二傻子不听自己老婆的…然后他二姐也喜欢听她大姐的,这个老大在他们家从小做主习惯了吧…但是,我不是他们家的人,我可不听他大姐的… 我不强势,我也不喜欢强势,也不喜欢强势的人… 就这样的人,让我对旅游也多了几分担忧… 因为除了不喜欢,我好像也怵强势的人,靠近这种人就感觉磁场被扰动…很不舒服,曾经很多次到她们家聚会之后,心情就不好了,能量就降低了… 她曾经有一年,每个周六都到我家来蹭饭,我一直认为我们在苏州的新家不是她的娘家,她娘家在徐州老家,她来自己当主人,我就把她当客人。其实对他二姐我倒不会分这么清,刻意强调客人的身份,是因为她自己本末倒置,喧宾夺主了。我那时候周六要上班,周六是最忙的时候,下班到家,她们已经先吃上班了,说小孩要上培训班。我很生气,但那时候还没有成长,怕冲突,就没有表达,一直忍着。我一直也比较抑郁。后来成长了,表达出来,跟老公说,不喜欢他大姐,不喜欢家里乱,现在一年也不会来一趟了。表达还是很有效果的。 现在我说他大姐强势,我老公就说我自己想多了,问题都是我自己想出来的。 他不理解我,这样说,我特别生气。 但也不能强求,这个就像婆媳矛盾,他自己觉得他姐好,从小到大对他都好,我说他大姐不好,他自然不信。算了,不是所有人都(接下篇)

你来说说自己想法吧