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生命的序章,从第一声细胞搏动便悄然落笔。 37℃的恒温怀
姜欣
生命的序章,从第一声细胞搏动便悄然落笔。 37℃的恒温怀抱,羊水包裹的全然庇护, 千年的家族基因与血脉传承, 藏着先祖的期待、坚毅、隐忍与轮回。 听觉、触觉、情绪,都刻进潜意识, 成为人格最初的底色。 母亲的情绪,是胎儿世界的天气; 被安稳接住的人,一生自带底气。 我们一生的焦虑、敏感、缺爱、怕被抛弃, 源头都藏在那十个月里。 看见,不是为了责怪, 而是为了治愈那个曾经在黑暗中 渴望温暖、自由与安稳的小小生命。 从此,做自己一生的温暖母体。
1温暖
1回答
羊
温暖了
评论
羊
4个月前
姜老师写的很好。
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“我”是一切的核心, “我”是一切的根本, “我”的世界就是“我”自己营造的, 只有“我”变了,一切才会变。 “我”跟任何人的互动才会变!
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自我训练接纳的勇气: 第1步:从平时想法的反面思考问题。 第2步:探索平时想法的目的。 第3步:思考不改变处境的原因。 第4步:思考不改变想法的后果。 第5步:和信赖的人一起讨论上述的问题。 ——阿尔弗雷德·阿德勒 《接纳另一个不完美的自己》
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规则是自由的保证,没有规则,自由无从谈起.
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能够看见,就会自觉.懂得自觉,就会自律.有了自律,就会为自己的行为负责.
能为自己的行为负责,就不会影响、伤害到别人,自然就没有人会约束你.
没有人约束你,你就自由了.
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有时间感觉一下孩子,感受一下和孩子互动的过程,看看孩子人生的主角,是孩子吗。这个问题可能只会引进部分家长的思索,因为我们越界扰乱孩子的生活,是不自觉的。当然有些伙伴也会说,我们不都是这样过来的嘛,或是别人家也都这样呀,是的,正因为是这样,我们才要更深入的思考。 家长会以“帮助”“指导”“为你好”等等理由在应该是孩子的人生中做着主角,其实有些时候,我们完全可以停一停,看看孩子是如何做的,也可以忍一忍,少说几句,让孩子多说一点。这个转换需要过程,同时是必要的,因为孩子的人生,是TA的,不是父母的。
你来说说自己想法吧