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发现自己不开心了就吃甜食零食去吃东西 好像在给自己能量

匿名
发现自己不开心了就吃甜食零食去吃东西 好像在给自己能量 吃甜的好开心

5温暖
15回答
肖钤文
温暖了
评论
甜食可以改变心情,但是试着打开心扉会更好。

您好!吃零食、甜食确实是可以转移注意力、暂时缓解不开心的情绪的,但要当心,这样次数多了会有副作用哦,所以,换一种方式试试看会怎样呢?

不开心一定有原因,吃甜的或许可以让你觉得开心,但真正的问题还是要发掘并处理的。

甜的食物能让人开心❤️

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