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复旦大学陈果教授说: “别人爱不爱你,不重要; 甚至父母
田大朋
复旦大学陈果教授说: “别人爱不爱你,不重要; 甚至父母爱不爱你,也不重要; 丈夫爱不爱你,不重要; 孩子爱不爱你,不重要。” “内心的漏洞, 一生都在缝缝补补。 总以为有爱如山, 有情如水, 让你可以全心依赖, 安心归航, 殊不知一切其反。 自己爱自己, 这一生就已足够。 有多少人一辈子 都不会爱自己, 却指望得到别人的眷顾。” 你要明白: “接受没人爱你。 任何人的爱都是负担。 爱上任何人都无法自由。 释怀所有人安静地离开。
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1. 别再为“安全感”进入或停留在关系里 靠婚姻、靠伴侣抓来的安全感,从一开始就不稳。 2. 真正的安全感,和“拥有/被拥有”无关 不是靠要求、期待别人来给你托底的。 3. 你想要的一切,本就自带 爱、智慧、力量、慈悲、滋养…这些特质,你生来就有。 4. 向外抓取,只会一直落空 把人生的供给权交出去,永远活在求而不得里。 5. 向内扎根,才是终极的安全感来源 当你找回自己的内核,关系只是锦上添花,不是救命稻草。
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