情说App

与你相伴成长

通过与真实的自己合作，你就可以成为你自己的支撑者，你自己

孔德雪

通过与真实的自己合作，你就可以成为你自己的支撑者，你自己的人生的掌陀者。

0温暖

0回答

相关回答

姜琳琳

价值观影响我们的动力。如果我们的价值观不坚定，我们就几乎没有动力。如果价值观强烈，那么动力也同样强烈

石萍

什么是精神内耗简单地说，就是心理戏太多，自己消耗自己，所谓：言未出，结局已演千百遍; 身末动，心中已过万重山; 行末果，假想灾难愁不展；事己闭，过往仍在脑中演。

石晶

人这一生，就是一个不断闯关的过程。关关难过关关过，但越到最后，越会发现最难的那一关，其实就是内心深处的自己。通常，我们的内心深处有执念的监狱、表现的监狱、过去的监狱、恐惧的监狱这4种“监狱”会成为成长中的阻碍。研究人员发现，我们有40%的焦虑是属于过去的，50%的焦虑属于未来，只有10%属于现在。其中92%的焦虑从未发生过，剩下的8%都能轻松应对。你看，你焦虑的事情，90%没有发生。那些吓退你的事情，大多都是纸老虎。凡事先做起来，你就成功了一半。

宋丽娟

有些听起来无比正确的大道理，其实悄悄困住了很多人的婚姻。比如这句话：夫妻一起学习、一起成长，家庭才会更快变好、更幸福。初听句句有理，可现实里，无数女人被这句话耽误、内耗、困住。太多人习惯性在等：等老公一起学习、等伴侣一起改变、等两个人共同成长。也有很多人，拼命上课、学习、提升自己，学成归来第一件事，不是滋养自己，而是想去“搞定”对方，改造伴侣、纠正家庭。越想改变别人，越失望；越想拉动对方，越疲惫。慢慢才看懂真正的人生智慧：所有的学习和成长，从来都是为了渡己，而非渡人。成长，不需要任何人陪，也不必等任何人同步。你只管专注深耕自己、沉淀自己、点亮自己。你若是太阳，自带温度，身边的冰雪自然会悄悄融化，家庭氛围自然会慢慢变好。可一旦你的目光始终盯在别人身上，执念放在改变对方身上，你的成长永远无法真正开始，你的家庭也永远走不出僵局。修好自己，才是一个家庭最好的解药。

李明亮

人生中最大的谎言就是不活在“此时此刻”。纠结过去、关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体，自认为看到了些什么。你之前就一直忽略“此时此刻”，只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言。

谷振强

当你遭遇现实困境，寻求我的帮助，恳求我的配合，我愿意把我的经验分享于你，与你讨论，助你成长。但我不愿意越过界限，去承接你的烦恼与不安，以此来「纵容」你。相反，我会把原本属于你的一切责任，原封不动地归还于你。然后，我会稳稳地站在这里，见证你的改变与成长。从这个意义来讲，拒绝，也是对他人的一种成全。

你来说说自己想法吧