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【今日能量】 思想是画笔,人生是画布, 人的思想不同,
郑庆艳
【今日能量】 思想是画笔,人生是画布, 人的思想不同, 人生的画卷也不同, 改变你的心态, 你人生的色彩可以绚烂夺目。 ——《活法》
0温暖
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戴鹏
兔年的第一天, ㊗️我们:钱兔无忧²⁰²³ ,钱兔似锦²⁰²³ ,兔然暴富²⁰²³,大展宏兔²⁰²³,扬眉兔气²⁰²³,2023年,一切顺遂!”
梅华晶
你看不到内心没有的风景 心无杂草所及视野即良田 提升自己认知维度是王道 感悟生命的温度人间值得
张凤琴
所有被透支的健康,事后都要百倍千倍地偿还。 管理身体,才是这世上最要紧的投资。 你的每次早睡早起,按时吃饭都是在为明天积攒精力。 你流下的每滴汗,都是在为自己投资健康。 儿女绕膝,大好河山,健壮的体魄,永远是享受幸福的基础。 上有老人,下有孩子,无恙的身体,才是应对生活的底气。
李浩
人人短短数十载。能有机会拼一把也是运气啊。 现代受教育的机会唾手可得,之前能识字都是困难呢。 上次给儿子讲囊萤映雪。儿子才知道,古代不是人人都有机会识字学文的。也更加珍惜学习的机会了。 人生总要靠拼搏进取。 加油吧,孩子们。努力过了才不会遗憾!
于华鹏
★每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在心理和灵性层面表达时,它会通过身体而表达,这就是身体的疾病。 ★如果没有身体的佐证,一个道理对你而言就可以说是一个谎言。 尊重你自己的感觉。 或者,你能否如乔布斯那样,很早就能领悟到最重要的是:拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。 ★体验的扭曲是问题之源。 绝大多数心理问题都是因为忽视乃至扭曲了自己的内心体验所造成的。内心的力量是最强大的,当我们过于在乎别人的看法时,我们就丧失了自由,自我的力量也就越来越弱,最后变得对外界的变化过于敏感。 ★如果你想要任何东西,你要先把这个东西给出去,给别人。"给别人"是种子,种子会开花结果。 ★远离“应该”。很多人,因为父母给了他们太多的有条件积极关注,最终形成了一些强烈的意念,如“我应该是好样的”“我必须是好样的”,但他们要在某一件事情上做到“好样的”,目的其实只是赢得父母的爱,而不是享受这件事情本身的快乐。 ★你对身体投入越多的觉知,你的免疫系统就会变得越强,好像每个细胞都被激活并欢跃一样。 ★“尊重你自己的感觉。”或者,你能否如乔布斯那样,很早就能领悟到:“最重要的是,拥有跟随内心和直觉的勇气。你的内心与直觉知道你真正想成为什么样的人。任何其他事物都是次要的。” ★比忘记了这个事实更糟糕的是,我们的社会有一个强烈的倾向:将你的灵魂赶出你的身体,而让别人的灵魂寄居进来。你不能让这样的事情发生,否则,你就白活了。一位来访者对我说,他妈妈常讲,他们家的人都是,你为我活着,我为你活着,他们都不自私。这句话的真相是,我的灵魂没有在我身体的居所里,我却试着将我的灵魂放到你身体的居所里。 ★顺其自然,为所当为 ★吉利根老师说,我们有三种智慧:身体的智慧、认知的智慧和场域的智慧。 但太多人过于依赖认知的智慧,甚至认为这是唯一重要的,这时他们就会被限制住,既不能和自己的灵性取得链接,也不能和对方取得链接。 太依赖认知的智慧,我们就会被割裂在一个个孤独的世界中,这也正是自恋幻觉的关键所在。我们沉浸在自己头脑所想象的世界中,而且还希望将这个想象的世界强加给真实的世界,结果我们越是在乎一个关系,我们就越容易将自己的幻觉强加给对方,于是爱的渴望反而导致了伤害。 ★我们之所以会埋藏着这么多敌意,关键不是人性恶
赵晓忠
在焦点理念里,同频一直都是很重要的,所谓同频就是你说的话对方能明白,对方表达的你也能接住,至少人生观价值观是一致的。 在咨询中如此,在生活中也是如此。 若是想共同做一件事情,一群人若是对事情的认知不同,认可度不同,或者对事情的推进不同,那么这件事也很难推进。 在家庭中也是如此,你是否听明白对方说什么、表达什么,你说的对方是否明白。 所以,加入核对就很重要!及时反馈自己听到的,并询问自己的理解是否和对方表达一致。表达时及时和对方核对,看对方是否正确的接收到信息。
你来说说自己想法吧