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只有真正的接纳自己和他人本来的样貌, 我们才能够真诚的去
王欣梅
只有真正的接纳自己和他人本来的样貌, 我们才能够真诚的去共情到自己和他人内心的痛苦与快乐, 才能真正的去给自己和他人一些关爱。 ——贤宇心语
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个人成长
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杨紫滢
照顾好身体是爱自己的表现。随着你越来越了解营养学,就会开始注意到摄取某些食物后的身体感觉。会发现什么食物能给你带来充沛的体力,让你精神抖擞。然后,你会坚持摄取这些食物。 我们需要珍惜并保护自己所栖居的这个美好"圣殿",而我相信善待身体的最佳方式,就是时刻牢记要爱惜身体。经常照镜子,凝视自己的眼睛,并跟自己说"我很棒"。每当你看到自己在镜中的影像,都要给自己回馈正面的信息。不论你是什么样子,只管爱自己,不要等到你变瘦了、练出肌肉了,或者胆固醇降低了,才去爱那样的自己。 现在就爱,你时时刻刻 都可以感受到自己的美好, 因为你值得。
于萍
孙海霞
昨天个案咨询下来最大的感触是,每个相遇的人都是自己的一部分。 我特别理解工作迷茫的伙伴,大家都渴求成功,被认可。不断的在追求着,即使自己筋疲力尽了也持续坚持着。 这是曾经的我,不知道自己不干工作还能做什么?也不知道自己不当领导还能有什么价值? 想停又不敢停。 这种感受不是我自己才有,来访者有有,我特别理解,也特别确信,我自己走出来了,解决了,对方一定能解决。 有方法有路径。
冯二玲
甚爱必大费。厚藏必多亡。故知足不辱,知止不殆,可以长久。 老子的慧告诉我们,当一个人过分珍爱我们肉眼可见的物质,就会付出很大的代价,过分收藏也会遭到惨重的损失,收藏的越多损失的越多。所以要把我们的财富,智慧流通起来,让身边的人有所得。把我的经验给到你,把我你价值给到你,把我的布施给到你。知道布施的人最幸福的人。 当一个人知道满足就不会受到侮辱,不知足的时候,你就会受到侮辱,所以知足者富,知道边界线在哪里?知道目标计划在哪里?知道了止在哪里,知道了方向,目标做事有计划,一辈子不会危险可以长长久久。
马松强
控制欲强的妈妈很难养出顶层的孩子!妈妈的强势,给孩子带来的可能能是一辈子难以弥补的阴影!
赵莎莎
趁阳光正好,趁微风不噪,趁繁花还未开至荼蘼,趁现在还年轻,还可以走很长很长的路,还能诉说很深很深的思念,去寻找属于自己的真爱去寻找自己的幸福。
你来说说自己想法吧